专业的心理服务
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每次咨询我的感受都不一样,有时候是明晰方向,有时候是陪伴孤独,这次的感受如果用一个词来形容是赋能,我能够真真切切的感受到来自咨访关系的滋养,让我从低落枯竭,转换为感受到了自己源源不绝的内在力量。我一直不敢承认自己内在的强大,我不肯直视那个坚定又有力量的自己,好在胡老师如X光一般透过现象看本质的目光看见了我,让我第一次审视了内心那个强大的存在,我感到欣喜,雀跃,充满了蓬勃的生命力。曾经让我觉得枯竭,耗竭的假象褪去,洗尽铅华,露出坚韧有力量的本色。我仿佛一位怀璧而不自知的人,永远在向外求,羡慕别人的强大,坚定,殊不知这个部分我早已拥有。兜兜转转走在自己设计的迷宫之中,用尽全身的力气也不肯睁开眼睛看看,其实迷宫本身就是宝藏,我一直与珍贵的强大内在共处而不自知。 所以我想要的,活出真正的自己,活出灵活,有弹性,自由,舒展的真实感。觉知和选择都很重要,过程中我可以不断的调整,方向盘一直握在我自己手里,我要做的是学着慢慢的抡起人生的方向盘,朝着自己想要的方向,成为自己人生的主导者。
咨询主题:情绪调节困难
这两个多月的咨询,让我重新找回了自我,自己想要的生活,对自己的人生有了一定的方向感,不会像以前一直迷茫。家庭生活也慢慢的在回归正规了。
咨询主题:婚姻压力
剖析自己,逐渐治愈
咨询主题:同一性混乱
老师分析的很透彻
咨询主题:情感困惑
老师非常专业,极力推荐这位老师。
咨询主题:情感困惑
梳理事实,见解一针见血
咨询主题:情感困惑
感恩遇见丹阳老师,她带我走进了一个比较真实的世界,帮我“带上眼镜”看清了自己目前的处境。老师给了我极大的包容,每一次咨询老师都由着我语无伦次像祥林嫂一样的絮叨,她就静静地听,慢慢的观察。她鼓励我说出自己的感受,她说那是我心中积攒已久的感受,要慢慢的把它疏解出来,才能释放掉压力。我现在知道这些真实的感受里面,也包含着我们的潜意识。她帮我看到那些对我影响深远但自己却无法察觉的潜意识,帮我看到问题的本质在哪里。我慢慢的看到并试着接纳自己,看到家人的感受,认清和接受目前的处境,放下心里的执着,接受那些无法改变的事实,不再把自己的创伤投射到家人身上…整个咨询过程都是非常舒适的,在这个过程里我学到了很多。 虽然还没有完成全部的梳理,但已经明确了接下来要咨询的方向。总的来说,这是一次非常值得的体验,术业有专攻,老师带给我的是认知和思维上的改变,感谢她的专业,也感谢我自己,给了自己这一次疗愈的机会。希望这门学问未来能够惠及更多饱受情绪困扰的人。
咨询主题:婚姻压力
胡老师真的很棒很专业,每次咨询结束都能带给我新的力量和启发,感恩相遇!
咨询主题:失恋心理危机
很温暖很有力的支撑,陪我走过了人生的至暗时刻,向死而生,也能迸发出更大的内在能量。感谢陪伴
咨询主题:人格困惑
很开心的一次交流,也缓解了我内心的很多疑惑。孩子也得到了各方面的帮助,感谢胡老师
咨询主题:情感困惑
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