1500元/节起
费红飞

费红飞

可预约
1500元/节起

心理学硕士 | 中加精神分析连续培训成员 | 国家二级心理咨询师

上海市·长宁区

当面/视频

26467 小时 个案时长
16 从业年限
522 小时 受训时长
323 小时 督导时长
227 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年7月

个人简介

【认证资质】

二级心理咨询师

从业15年,热爱心理咨询行业,以精神分析为主要取向,博采各家技法之所长,并擅长团体咨询和家庭咨询。

咨询风格轻松明快,重体验重参与,引发来访觉察与领悟,带来修通与改善。

帮助人数过万,并擅长团体心理咨询与辅导。 协助来访者探究心灵最深层次的情感与诉求,整合自我力量,领悟并改善焦虑、抑郁、强迫等情绪困扰;启发并且培育来访者的多元化觉察视角,帮助洞悉婚恋情感关系、亲子关系、以及人际关系中的僵局与受困模式,学会沟通与改善之道,重获心灵的和谐与自由。 咨询定位清晰,一针见血,感受敏锐,具有极强的亲和能力,尊重接纳。

我相信,当你被看到、被听到、被理解,你就会拥有力量和动力;我相信,你有足够多的资源和自我疗愈的能力却从未被发现:我相信,你可以做真实的、自由的自己。

咨询师寄语: 我相信,当你被看到、被听到、被理解,你就会拥有力量和动力;我相信,你有足够多的资源和自我疗愈的能力却从未被发现:我相信,你可以做真实的、自由的自己。

擅长方向

领域

家庭冲突

人群

青少年咨询 成人个体咨询

擅长服务

关系改善 情绪管理 创伤修复 动力提升

语言

普通话

流派

叙事疗法 经典精神分析 催眠治疗 整合式取向 婚姻治疗 完形疗法

风格

温和而坚定 赋能 富于创造性 专业 深入

擅长介绍

【婚恋情感】失恋离婚、情感迷茫、沟通不畅 【个人成长】创伤修复、学业事业适应性压力、人际关系问题 【情绪问题】疏解情绪压力、提高情绪管理能力、有效识别和提升情绪情感自动化反应

风格介绍

具有10余年的专职心理咨询经验,曾任深圳市危机干预专员,帮助人数过万,并擅长团体心理咨询与辅导。 协助来访者探究心灵最深层次的情感与诉求,整合自我力量,领悟并改善焦虑、抑郁、强迫等情绪困扰;启发并且培育来访者的多元化觉察视角,帮助洞悉婚恋情感关系、亲子关系、以及人际关系中的僵局与受困模式,学会沟通与改善之道,重获心灵的和谐与自由。 费老师咨询定位清晰,一针见血,感受敏锐,具有极强的亲和能力,尊重接纳,深获来访者的好评。

资质与受训

1项长程4项短程
资质 二级心理咨询师
学历 本科
长程 1项培训,累计366+小时
  1. 中加精神动力学取向心理咨询师培训(三年期)
短程 4项培训,累计156小时
  1. 穆尔西亚圣安东尼奥天主教大学(Universidad Católica San Antonio de Murcia)
  2. 朱浩亮团体心理辅导实操及理论 朱浩亮
  3. 心理治疗专业技能培训:病与非病诊断
  4. 蔡仲淮催眠技术

咨询感受

所有感受 (23502) 情感困惑 (4322) 同一性混乱 (3176) 抑郁情绪 (2835) 焦虑情绪 (2781) 情绪调节困难 (1111) 婚姻冲突 (823) 空虚感 (711) 家庭压力 (661) 爱能力缺失 (494) 家庭冲突 (333) 职场排斥 (270) 育儿焦虑 (202) 场所恐惧症 (193) 厌学问题 (177) 爱情嫉妒 (174) 假性亲密关系 (169) 人际冲突 (146) 异地恋困扰 (139) 人际关系敏感 (132) 婚姻不忠 (118) 抑郁症 (104) 代际冲突 (102) 健康焦虑 (99) 成长创伤 (82) 学习焦虑 (55) 恋爱冲突 (53) 双相障碍 (42) 职业压力 (40) 强迫症 (36) 恋爱压力 (33) 社交焦虑 (32) 失恋心理危机 (30) 情感创伤 (30) 压抑心理 (27) 学习拖延 (21) 婚姻压力 (20) 亲密关系不安全感 (18) 离异创伤 (17) 择偶焦虑 (15) 恋物症 (12) 考试焦虑 (12) 处女情结 (11) 亲子冲突 (9) 职业决策困难 (8) 惊恐障碍 (7) 焦虑症 (7) 创伤后应激障碍 (6) 社交困难 (6) 离婚咨询 (6) 第三者困扰 (6) 自卑心理 (6) 单恋困扰 (5) 恐惧心理 (5) 暴食障碍 (5) 睡眠问题 (5) 边缘型人格障碍 (5) 产后抑郁情绪 (4) 结婚恐惧 (4) 职业适应问题 (4) 创业压力 (3) 处男情结 (3) 婚姻倦怠 (3) 对视恐惧 (3) 社交焦虑障碍 (3) 童年期不良经历 (3) 分离焦虑 (2) 哀伤反应 (2) 失眠障碍 (2) 婆媳矛盾 (2) 学习困难 (2) 家暴创伤 (2) 就业压力 (2) 性少数压力 (2) 恋爱暴力 (2) 情绪表达困难 (2) 教育焦虑 (2) 校园暴力创伤 (2) 职业倦怠 (2)

来访印象

来**
来** 情感困惑
首先要肯定的是费老师专业的能力和温柔的态度,在我最低谷的时期老师的力量像一束光一样照进了在黑暗中的我。 我和女朋友的一场意外矛盾和吵架,让我很煎熬,很愧疚,在手足无措的时候我求助了心理咨询。正是这份心理咨询的开启,让我理解到了我的成长经历、我的原生家庭给我带来了现实情感关系中的沟通问题与理解困惑,甚至是自己不自觉的选择疏离和逃避。当我遇见了我潜意识里的小孩,我也遇见了潜伏在我内心的真实的情感能力。在壹点灵疗愈的过程中,我和费老师从感情聊到学习,聊到事业。以前的我并不理解自己为什么会有某种思想或行为,但在老师的引导下,我逐渐发现这些表象都是由我内心深处的某些情感需求衍生而来,仿佛将我的内心与身体连结起来,让我更加清醒理智的面对这个世界。 心理咨询就像是一个走入内心世界的契机,如果用心,就可以收获到内在的丰富、细腻和有力,也期望更多的人可以遇见真实的自己,去面对更美好的明天。
匿名用户
匿名用户 健康焦虑
一直以为自己的肠胃不适是个消化道疾病,后来才知道这是长期焦虑所引发的躯体反应。一直以为曾经采取的“应该这样、应该那样”的“趋利避害”的行为是对自己最好的保护,后来才知道,试图把不舒服的异常反应从理智上去防卫,反而会通过精神交互作用让那些不适的感觉变得更加敏感和被固化。 通过心理咨询,才开始理解并体验到,“问题并不是问题,如何面对问题才是问题”。当我有勇气去揭开面纱面对焦虑和压力的时候,才发现心理问题并不可怕,也没有想象的那么难以疗愈。通过心理咨询,我渐渐成为了自己的倾听师,当潜意识不断被意识化,我内心的恐惧与无力也经由这份看见不断消减。目前,我所有的躯体化反应基本烟消云散,伴随着自我觉察能力的不断提升,每当我遇到挫折困难或者是出现情绪的时候,我开始拥有了能力去看到当下真实的自己,并给自己一个空间来接纳。 分享一个深刻的领悟 : 抗衡只能带来固着,而接纳才会让改变发生。非常感谢老师给我带来的这些领悟。自己也在变得越来越好
怪**
怪** 同一性混乱
我曾经是一名心理学爱好者,读过一些心理学书籍,也试图运用自己懂得的一些心理学知识来自我疗愈。因为生活的事件诱发,也因为一直无力改变的情感现况,我带着对心理咨询的好奇心以及对自身困惑的求知欲,我首次踏入了心理咨询的行列来。 通过心理咨询,我意识到了我目前情绪状态的原因是因为我对待情绪的态度出了问题。因为情绪一旦产生,如果你不好好去看见它,它将一直都在。如果你感受不到了它,不是因为它消失了,而是因为被你压抑到了潜意识。当我愿意踏入潜意识之旅,去看见曾经被自己压抑和防御的情绪情感,当我渐渐看懂并理解了情绪背后所要表达的需要和渴望,当我愿意并有能力“一致性”去表达,我渐渐可以承载自己了,我与我的关系疏通流畅起来,而不再是纠结。 “爱自己是终身浪漫的开始,所有的不期而遇都在路上”,在心理这条路上,我等待着邂逅未来的很多很多不期而遇…

特殊约定

取消约定

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如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

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如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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公益解答

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