专业的心理服务
平台承诺 免费退改
首先要肯定的是费老师专业的能力和温柔的态度,在我最低谷的时期老师的力量像一束光一样照进了在黑暗中的我。 我和女朋友的一场意外矛盾和吵架,让我很煎熬,很愧疚,在手足无措的时候我求助了心理咨询。正是这份心理咨询的开启,让我理解到了我的成长经历、我的原生家庭给我带来了现实情感关系中的沟通问题与理解困惑,甚至是自己不自觉的选择疏离和逃避。当我遇见了我潜意识里的小孩,我也遇见了潜伏在我内心的真实的情感能力。在壹点灵疗愈的过程中,我和费老师从感情聊到学习,聊到事业。以前的我并不理解自己为什么会有某种思想或行为,但在老师的引导下,我逐渐发现这些表象都是由我内心深处的某些情感需求衍生而来,仿佛将我的内心与身体连结起来,让我更加清醒理智的面对这个世界。 心理咨询就像是一个走入内心世界的契机,如果用心,就可以收获到内在的丰富、细腻和有力,也期望更多的人可以遇见真实的自己,去面对更美好的明天。
咨询主题:情感困惑
一直以为自己的肠胃不适是个消化道疾病,后来才知道这是长期焦虑所引发的躯体反应。一直以为曾经采取的“应该这样、应该那样”的“趋利避害”的行为是对自己最好的保护,后来才知道,试图把不舒服的异常反应从理智上去防卫,反而会通过精神交互作用让那些不适的感觉变得更加敏感和被固化。 通过心理咨询,才开始理解并体验到,“问题并不是问题,如何面对问题才是问题”。当我有勇气去揭开面纱面对焦虑和压力的时候,才发现心理问题并不可怕,也没有想象的那么难以疗愈。通过心理咨询,我渐渐成为了自己的倾听师,当潜意识不断被意识化,我内心的恐惧与无力也经由这份看见不断消减。目前,我所有的躯体化反应基本烟消云散,伴随着自我觉察能力的不断提升,每当我遇到挫折困难或者是出现情绪的时候,我开始拥有了能力去看到当下真实的自己,并给自己一个空间来接纳。 分享一个深刻的领悟 : 抗衡只能带来固着,而接纳才会让改变发生。非常感谢老师给我带来的这些领悟。自己也在变得越来越好
咨询主题:健康焦虑
我曾经是一名心理学爱好者,读过一些心理学书籍,也试图运用自己懂得的一些心理学知识来自我疗愈。因为生活的事件诱发,也因为一直无力改变的情感现况,我带着对心理咨询的好奇心以及对自身困惑的求知欲,我首次踏入了心理咨询的行列来。 通过心理咨询,我意识到了我目前情绪状态的原因是因为我对待情绪的态度出了问题。因为情绪一旦产生,如果你不好好去看见它,它将一直都在。如果你感受不到了它,不是因为它消失了,而是因为被你压抑到了潜意识。当我愿意踏入潜意识之旅,去看见曾经被自己压抑和防御的情绪情感,当我渐渐看懂并理解了情绪背后所要表达的需要和渴望,当我愿意并有能力“一致性”去表达,我渐渐可以承载自己了,我与我的关系疏通流畅起来,而不再是纠结。 “爱自己是终身浪漫的开始,所有的不期而遇都在路上”,在心理这条路上,我等待着邂逅未来的很多很多不期而遇…
咨询主题:同一性混乱
一直一直以为自己是个开心快乐的人,殊不知,自己被诊断抑郁了,而且是重度抑郁 ! 也的确,刚刚进入心理咨询的时候,我几乎天天躲在家里不出门,时而默默流泪,没有胃口吃饭,没有兴趣交流也没有兴趣做任何其他的事。随着心理咨询的进展,我才意识到早在高中的时候我就做过量表测试,当时已经是抑郁了,但是我当时不相信 ! 难道我这么掩饰自己吗?我为什么要表演成一个快乐开心的人?我的内心深处到底发生了什么?带着强烈的好奇和求助心理,我踏踏实实地进入了心理咨询,走入了理解自己的旅程。最开始,我简直无法接纳自己内心的很多现象,从最初的否认、排斥到后来的愿意接受与和解。通过心理咨询,我开始有勇气来面对自己所有的心理现象,不再遮遮掩掩。我的抑郁症彻底康复,我也拥有了可以真正开心的能力,同时愿意接受现实中的所有发生,我的人际关系也变得更加真实了。原来有一天可以这样做自己,真好!
咨询主题:空虚感
费老师非常有亲和力,作为一位刚起步、梦想成为咨询师的“小白”,我有幸亲身体验了费老师的咨询服务。这次经历不仅帮助我深刻洞察并解决了个人议题,更让我深刻体会到何为真正的专业与关怀。费老师以她独有的方式,将专业知识与深切的人文关怀完美融合,不仅治愈了我内心的困惑,更为我树立了一个值得追随的榜样。我也想成为费老师这样的咨询师,以温暖和智慧照亮他人的心灵之路,一名优秀的咨询师。
咨询主题:职业规划
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咨询主题:情感困惑
老师经验丰富言之有物切中要害很有帮助
咨询主题:情感困惑
老师非常有耐心,说的也很好,心理感觉好很多。
咨询主题:情感困惑
很好
咨询主题:情感困惑
嗯嗯
咨询主题:情感困惑
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