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一、人际关系:亲密关系,社交障碍
二、情绪症状:抑郁,广泛焦虑,恐惧,情绪低落,易怒
三、性格困扰:自卑,压力大,犹豫迷茫,缺乏安全感,内向,自我怀疑,敏感,自责,愧疚
四、心理创伤:
1.慢性心理创伤,亲属或伴侣长期肢体、情感、语言暴力或冷暴力等
2.急性心理创伤,车祸,丧亲,性侵犯等特殊事件引起的创伤后应激障碍
初期:侧重于缓解情绪,释放压力。
中程:找回自信心,安全感
长程:快速释放情绪,增强自我修复功能,了解自己,理解他人,理解世界,感受生活的乐趣......
标本兼治,带你了解困惑背后发生了什么。不歧视、不批判,直入主题,陪伴你从内心真正接纳自己,有能力更爱自己爱他人,我们相伴一程,然后以崭新的心态开始新的旅程。
【认证资质】
二级心理咨询师
2019.02-2021.06 壹点灵/糖心理,精神分析治疗实操连续培训全阶
2016.05-2017.05 朱建军-意向对话网络课程
2015.08-2015.11 上海九号站幸福婚姻平台-心理咨询实战训练班,情绪处理技巧、 核心信念咨询法、短程焦点技术
2015.07-2015.08 曹博士国际催眠培训与治疗中心 催眠引导技巧、自我催眠与潜能开发、催眠心理治疗
2015.08-至今 美国身心灵导师私人督导,持续接受个人体验
2019-02至2021-08:精神分析理论初中高三阶系统培训
2021-08至2021-12:回望大师之路:心理治疗流派案例督导
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