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答复:经常由日常小事就上升了,这个非常非常关键!我大致看了下,开头的对话,你们似乎都在试着共情,说事实,甚至安抚道歉,但是也总会,跟着抱怨甚至指责。后期聊天内容,就各种发散,上升高度,甚至灾难化的联想了。怎...
答复:心理边界建立起来就行, 不过这个边界往往是流动的,不是一成不变的。需要具体看谁骂人,影响到我们。最好还看看,具体什么事情,每次都具体分析。有些看似骂的不是我们,实际要归因,说不定就和连上了。有的纯粹是...
答复:真心如果可以简单就换真心,那么幸福美好的感情会有很多。如果真心可以直接换真心,这个世界就几乎没有追不到的感情。如果别人真心爱我们,我们一定会喜欢吗?或许换来的是感谢,也有换来的是嘲笑了啊。交朋友可以啊...
答复:你说不想模糊是指什么?确定恋爱关系? 如果是这样,首先肯定要复盘啊。尽量回忆起来她描述,关于爱情,关于我们的所有事情。然后好好分析,她曾经拒绝理由或者过程。然后是,尽可能满足她对爱情,对另一半的想象。...
答复:补救肯定可以啊,只是你给自己多久时间。如果只是7个月,要看你和目标分差多少。先找所有科目卷子测一下,然后学习一个月,再测试,同样出版社,同样难度的新卷子,看看进步程度。再把这个大概乘以6,看看距离目标分...
答复:真想调整的话。首先要知道,你说的十分之7,是对的。这个就很可怕,或者值得警惕了,因为误差百分30 ,这个在统计学意义上,属于很大的了。从这里入手,警惕沉浸在,就觉得是如此的感觉了。抱着了解,继续看看的心态...
答复:1.出身农村不一定会自卑。既然这个开头了,必然有我们觉得,出身农村该有自卑。从这里入手,从撕标签入手,辩证看问题。 2.总担心别人.... 这个可能是害怕不够自信,这里,可能扩大了,农村这个影响。最主要是,有没有...
答复:重点是,合作持续几年了,就没有发生过这样的情况。 我没理解错的话,这个同事也不是新人了?以前没出现过,如果是这样,首先要做不是沟通,而是复盘,大量复盘,往前推时间复盘。因为以前就很少,现在好像不仅仅一...
答复:要解决的是自己嫉妒的情绪或者问题啊。还是就是随意吐槽下。还是就想解决实际上同学好像更被老师认可的这个事情啊。 如果要解决老师好像更认可同学,那就需要跳出自己价值判断,甚至对错判断。思考下老师的标准是什...
答复:1.什么课无聊?都无聊吗? 2.从小上课就感觉无聊?从什么时候开始的啊? 3.有没有一次或者一段时间感觉不无聊? 4.有没有什么时候感觉更无聊啊? 5.无聊一般来说是没有目的,没有意义,无趣的外显。
答复:有道理!在心理学这边,很多人都认为,赞美和批评都是一类的,或者说都需要警惕。赞美一个人,也会绑架一个人。无条件的爱,不评价的爱和尊重,可能才是最没有压力,最自由的爱吧。
答复:我们关了门,他会不会来打扰(关心)你,我不清楚。目前感觉,你还是非常在乎他的,甚至可以说你在乎的部分,他自己可能都不在乎。你细致考虑,他都不知道。不清楚他知道这一些是开心还是会安慰你。“不用担心我,谢...
答复:1.他觉得我们和孩子,比手机好玩儿,比游戏好玩就行了。 2.他觉得玩手机和游戏,会让他有更大焦虑和痛苦就好了。 3.他认为玩手机和游戏不好,而且还能自我控制就好了。 无论那个做到都可以。
心理咨询专家李肖飞的公益解答案例
[咨询] 夫妻日常矛盾,很伤感情,寻求帮助希望拯救婚姻。...
答复:经常由日常小事就上升了,这个非常非常关键!我大致看了下,开头的对话,你们似乎都在试着共情,说事实,甚至安抚道歉,但是也总会,跟着抱怨甚至指责。后期聊天内容,就各种发散,上升高度,甚至灾难化的联想了。怎...
[咨询] 最近领导安排工作,一同事本来和我一组,后不知因...
答复:心理边界建立起来就行, 不过这个边界往往是流动的,不是一成不变的。需要具体看谁骂人,影响到我们。最好还看看,具体什么事情,每次都具体分析。有些看似骂的不是我们,实际要归因,说不定就和连上了。有的纯粹是...
[咨询] 我真心对他人需要帮助我帮忙需要钱财我给他们可是...
答复:真心如果可以简单就换真心,那么幸福美好的感情会有很多。如果真心可以直接换真心,这个世界就几乎没有追不到的感情。如果别人真心爱我们,我们一定会喜欢吗?或许换来的是感谢,也有换来的是嘲笑了啊。交朋友可以啊...
[咨询] 在我看来,我们间关系奇妙,情感复杂……某种程度...
答复:你说不想模糊是指什么?确定恋爱关系? 如果是这样,首先肯定要复盘啊。尽量回忆起来她描述,关于爱情,关于我们的所有事情。然后好好分析,她曾经拒绝理由或者过程。然后是,尽可能满足她对爱情,对另一半的想象。...
[咨询] 之前浪费大量的时间现在补救还能考上重点高中吗?...
答复:补救肯定可以啊,只是你给自己多久时间。如果只是7个月,要看你和目标分差多少。先找所有科目卷子测一下,然后学习一个月,再测试,同样出版社,同样难度的新卷子,看看进步程度。再把这个大概乘以6,看看距离目标分...
[咨询] 我总是会把自己推论的当做是事实。 我小时候...
答复:真想调整的话。首先要知道,你说的十分之7,是对的。这个就很可怕,或者值得警惕了,因为误差百分30 ,这个在统计学意义上,属于很大的了。从这里入手,警惕沉浸在,就觉得是如此的感觉了。抱着了解,继续看看的心态...
[咨询] 自己出身农村过于自卑和敏感,总担心别人瞧不起自...
答复:1.出身农村不一定会自卑。既然这个开头了,必然有我们觉得,出身农村该有自卑。从这里入手,从撕标签入手,辩证看问题。 2.总担心别人.... 这个可能是害怕不够自信,这里,可能扩大了,农村这个影响。最主要是,有没有...
[咨询] 我和同事的任务逐月交替,到了新月份,我一查,她...
答复:重点是,合作持续几年了,就没有发生过这样的情况。 我没理解错的话,这个同事也不是新人了?以前没出现过,如果是这样,首先要做不是沟通,而是复盘,大量复盘,往前推时间复盘。因为以前就很少,现在好像不仅仅一...
[咨询] 因为老师对她好感比较多所以给她多加了几分,即使...
答复:要解决的是自己嫉妒的情绪或者问题啊。还是就是随意吐槽下。还是就想解决实际上同学好像更被老师认可的这个事情啊。 如果要解决老师好像更认可同学,那就需要跳出自己价值判断,甚至对错判断。思考下老师的标准是什...
[咨询] 上课好无聊怎么办?
答复:1.什么课无聊?都无聊吗? 2.从小上课就感觉无聊?从什么时候开始的啊? 3.有没有一次或者一段时间感觉不无聊? 4.有没有什么时候感觉更无聊啊? 5.无聊一般来说是没有目的,没有意义,无趣的外显。
[咨询] 很多时候赞美不需要勇气,而批判需要。因为赞美意...
答复:有道理!在心理学这边,很多人都认为,赞美和批评都是一类的,或者说都需要警惕。赞美一个人,也会绑架一个人。无条件的爱,不评价的爱和尊重,可能才是最没有压力,最自由的爱吧。
[咨询] 快来例假,脾气暴躁,和老公大吵一架 老公...
答复:我们关了门,他会不会来打扰(关心)你,我不清楚。目前感觉,你还是非常在乎他的,甚至可以说你在乎的部分,他自己可能都不在乎。你细致考虑,他都不知道。不清楚他知道这一些是开心还是会安慰你。“不用担心我,谢...
[咨询] 之前老公工作忙,盼望着老公可以在家陪伴我们。现...
答复:1.他觉得我们和孩子,比手机好玩儿,比游戏好玩就行了。 2.他觉得玩手机和游戏,会让他有更大焦虑和痛苦就好了。 3.他认为玩手机和游戏不好,而且还能自我控制就好了。 无论那个做到都可以。