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答复:委屈,意思是受到不应有的指责或待遇。有时候可能是被误解,有时候也可能是由于某些原因,故意针对我们。当然,也有可能,我们自己默默做了不少好事情或者考虑很多别人,但是没有被看到或者说没有表达出来。当然关于...
答复:很多的强力爆发,就是在忍耐很久之后。忍如果能解决问题,也算是一种方式吧。因为有些刺激都是一时的,过去就过去了,例如偶遇某人有问题的陌生路人。但是如果忍不能解决问题,忍的越久可能距离我们的智慧越远,忍多...
答复:我有时候就在想,什么叫对,什么叫错?因为就是父母说的,就一定是对吗?那这不是愚孝吗? 当然自己认为的就一定是对吗?某时某刻可能会觉得,有时候后来也可能觉得不对。无论对还是错,不是所有父母和孩子关系都是...
答复:我希望有人能理解我,可是身边……没有一个人能彻底理解我.能被理解是一个很幸福的事情,但是彻底理解这个一般还是很有难度的。因为有时候别人觉得理解了,我们自己不觉得。这个时候不一定是别人真不理解,也可能是...
答复:性格所谓的好坏很多是由当事人自我评价而来,当然也有在职场中某些职位,或许更适合某种性格的说法。无论是怎么样,主要看的是你想成为什么?而不是,我现在是什么。如何成为自己想成为的,这个很重要。当然最重要的...
答复:一个选择或者情况的对错,很多时候发展下去,有后续才能判断。例如现在想让你三选一或者二选一,我们可能选任何一个都不舒服,因为任何一个选项都不是我们想要的。我们想工作好好的,也不希望立刻未婚夫分开或者说希...
答复:有的学霸,只是学习好。如果你定义学霸,就要样样精通,样样精通才是学霸。那就是定义本身造成的。 为什么学渣不仅学习不好,还一无所获。这个同理了。我能想到了,有些学渣什么都不会,也不开心。这个往往需要帮助...
答复:不知道今年多大了?有没有一定的自我拯救的能力啊?有些时候给父母说,不一定会有更好,如果你真的担心说了可能更差,可以先转个思路,多尝试自己拯救,例如去专业公开课的网站或者APP,找专业的心理学课进行学习,或...
答复:认知足够丰富,会有利于发现多种角度,多种办法。情绪不可能完全消失,厉害的人,优秀心理老师,不是一点儿情绪不会有,只是他们有更丰富的角度,认知,办法可以迅速调节好。
答复:依靠外在他人的快乐,不如依靠自己,自给自足来的安全可靠。依靠外在他人力量的活着,不如依靠自己稳定,依靠他人肯定的自我价值感,也容易被人左右pua。
答复:挂科还有机会补考,不会毁了一辈子。焦虑本身可能更需要注意啦,焦虑情绪可能会引发难以稳定学习之类的啦。稳住心态,加油啦,哭可能会释放一定情绪,主要还是回到问题核心,为什么会担心? 失误到底有多少?失误到...
答复:有的人,想要与他们沟通成功,需要很强力的回应和沟通。有的时候,需要坚持自己,哪怕一句话不说,用行动表明。当然,也有时候,表达沟通完,带来的冲击更大。总的来说,如果真的想要解决某个问题,尤其是长期出现的...
答复:小说电视中的爱情很美好,现实中的爱情,往往需要有良好的自我稳定性,需要不错识别人的能力。祝愿渴望爱情的朋友,都有爱的能力,识人的能力啦。
答复:如果没有人教,家庭氛围也不是很良好,很难无师自通成为,社牛的。人际关系糟糕,有时候是,环境过去种种叠加的一种必然。想要打破这个,还需要投入跟过时间和思考,以及实践练习才行的。你的心理目前可能比较敏感,...
心理咨询专家李肖飞的公益解答案例
[咨询] 你经历最委屈的事是什么? 被欺骗…被丢弃…被劈...
答复:委屈,意思是受到不应有的指责或待遇。有时候可能是被误解,有时候也可能是由于某些原因,故意针对我们。当然,也有可能,我们自己默默做了不少好事情或者考虑很多别人,但是没有被看到或者说没有表达出来。当然关于...
[咨询] 我感觉我要疯了,真的有时候忍不住了,我身体原因...
答复:很多的强力爆发,就是在忍耐很久之后。忍如果能解决问题,也算是一种方式吧。因为有些刺激都是一时的,过去就过去了,例如偶遇某人有问题的陌生路人。但是如果忍不能解决问题,忍的越久可能距离我们的智慧越远,忍多...
[咨询] 如果我做什么都是错的 那还生下我干嘛呢 不觉得多...
答复:我有时候就在想,什么叫对,什么叫错?因为就是父母说的,就一定是对吗?那这不是愚孝吗? 当然自己认为的就一定是对吗?某时某刻可能会觉得,有时候后来也可能觉得不对。无论对还是错,不是所有父母和孩子关系都是...
[咨询] 我好难受,因为我用壹点灵好几年了,第一次在这里...
答复:我希望有人能理解我,可是身边……没有一个人能彻底理解我.能被理解是一个很幸福的事情,但是彻底理解这个一般还是很有难度的。因为有时候别人觉得理解了,我们自己不觉得。这个时候不一定是别人真不理解,也可能是...
[咨询] 【害羞与内向】 害羞通常是社交焦虑的一种表现。...
答复:性格所谓的好坏很多是由当事人自我评价而来,当然也有在职场中某些职位,或许更适合某种性格的说法。无论是怎么样,主要看的是你想成为什么?而不是,我现在是什么。如何成为自己想成为的,这个很重要。当然最重要的...
[咨询] 未婚夫因为我今天晚上和你自己的上级走在一起误以...
答复:一个选择或者情况的对错,很多时候发展下去,有后续才能判断。例如现在想让你三选一或者二选一,我们可能选任何一个都不舒服,因为任何一个选项都不是我们想要的。我们想工作好好的,也不希望立刻未婚夫分开或者说希...
[咨询] 为什么学霸不仅学习好,琴棋书画还样样精通呢?为...
答复:有的学霸,只是学习好。如果你定义学霸,就要样样精通,样样精通才是学霸。那就是定义本身造成的。 为什么学渣不仅学习不好,还一无所获。这个同理了。我能想到了,有些学渣什么都不会,也不开心。这个往往需要帮助...
[咨询] 经常感觉很生气,忍不住发脾气,总想砸东西自残,...
答复:不知道今年多大了?有没有一定的自我拯救的能力啊?有些时候给父母说,不一定会有更好,如果你真的担心说了可能更差,可以先转个思路,多尝试自己拯救,例如去专业公开课的网站或者APP,找专业的心理学课进行学习,或...
[咨询] 改变认知,突破思维困局,改变情绪高低起伏程度,...
答复:认知足够丰富,会有利于发现多种角度,多种办法。情绪不可能完全消失,厉害的人,优秀心理老师,不是一点儿情绪不会有,只是他们有更丰富的角度,认知,办法可以迅速调节好。
[咨询] 快乐是发自内心的,不是寄托于外在的。
答复:依靠外在他人的快乐,不如依靠自己,自给自足来的安全可靠。依靠外在他人力量的活着,不如依靠自己稳定,依靠他人肯定的自我价值感,也容易被人左右pua。
[咨询] 我真的太焦虑了,期末考试成绩还没出来,因为自己...
答复:挂科还有机会补考,不会毁了一辈子。焦虑本身可能更需要注意啦,焦虑情绪可能会引发难以稳定学习之类的啦。稳住心态,加油啦,哭可能会释放一定情绪,主要还是回到问题核心,为什么会担心? 失误到底有多少?失误到...
[咨询] 救命 真的好烦啊 现在的生活太烦了 07年的 天天上不...
答复:有的人,想要与他们沟通成功,需要很强力的回应和沟通。有的时候,需要坚持自己,哪怕一句话不说,用行动表明。当然,也有时候,表达沟通完,带来的冲击更大。总的来说,如果真的想要解决某个问题,尤其是长期出现的...
[咨询] 从青春期的懵懂青涩,到成年后的情窦初开,再到婚...
答复:小说电视中的爱情很美好,现实中的爱情,往往需要有良好的自我稳定性,需要不错识别人的能力。祝愿渴望爱情的朋友,都有爱的能力,识人的能力啦。
[咨询] 真的很烦躁,人际关系处理的太糟糕了。家里关系也...
答复:如果没有人教,家庭氛围也不是很良好,很难无师自通成为,社牛的。人际关系糟糕,有时候是,环境过去种种叠加的一种必然。想要打破这个,还需要投入跟过时间和思考,以及实践练习才行的。你的心理目前可能比较敏感,...