学习心理学能够让人更理性么？

很多人来说，心理学似乎是神秘的，而对于精通心理学的心理咨询师而言，他们似乎总是能够淡定平静的坐在来访者的对面，去和来访探讨那些需要被处理的问题。

于是不少人也会开始好奇，学了心理学之后是不是会让人变得更加理性呢？

心理学是一门研究人们心理现象和精神功能的学科，它涉及的范围可以说非常广泛，因此心理学这一个大类中也有着很多下设的分支，不同的分支尝试用不同的视角和方法去解释不同领域和场景当中人们的心理现象，在一步步细化的发展过程中，心理学越来越能够聚焦到某个人，帮助其理解自身的心理状态，并消除困惑。

虽然各分支流派解读心理现象的视角和方法不同，但如果要从根本上去解决心中的困扰，最后往往还是需要落脚到情感层面。

比如对深受拖延症困扰的人来说，带他们深刻的认识到拖延给自己带来的危害，并学会给自己制定作息时间表，理论上他们就应该能够逐渐的克服拖延的习惯。

但实际情况是，他们之中的很多人通常非常清楚拖延给自己带来的危害，甚至为此感到痛心疾首，也为自己制定过计划，但就是无法改变，那么拖延到底会带来一种怎样的感受？自己对拖延又寄托了怎样的情感？

一系列感性层面的探索就开始变得尤为重要，当感性层面对拖延的需要逐渐被看见时，我们才可能有意识逐渐的用其他方式去代替拖延来满足这一情感上的需要，拖延的习惯也才会慢慢从根源上开始有所转变。当情感上的需求被越来越多看到并以恰当的方式得到满足时，我们才能越来越没有负担的通过逻辑思维去控制自己的行为，那么当然会给他人一种理性的感觉。

然而，对于另一部分习惯于运用理智化防御机制的人来说却又并不是这样，他们通常会用逻辑思维去思考自己所经历的情感事件，用理性压抑情感，逃避负性情感给自己带来的伤害。对他们而言，大部分情况下心理学更像是被用来加强防御的工具，使得压抑的情感更加压抑。

一旦涉及情感层面的问题时，他们或许不太能表达自己的感受，但一定能说出一堆道理

。当然，在学习心理学过程中某一时刻的突然顿悟，或许会让他们察觉到自己的情感，开始去卸下自己的防备。

所以个人认为，学习心理学并不会让我们走到一个极端理性的状态，更多时候，它是在帮助我们去找到一个感性和理性的平衡点，让我们既能够体会和表达自己的情感，又不至于让这些情感太多的影响到我们的现实功能，最终达到一种拿得起，放得下的状态。