过度理解他人，其实是一种创伤反应
有些人在关系里，非常擅长理解别人。但也很容易产生一种深深的孤独感： 为什么我这么懂别人，却好像很少有人真正懂我？
一个人睡得很好，旁边有人反而睡不着，是怎么回事？
共同睡眠既可能增加安全感，也可能降低睡眠连续性。不同人的反应差异很大。
为什么不要在争吵后入睡？
争吵后到底能不能睡？是不是一定要把问题解决完再上床？
为什么和某些人待在一起，身体会莫名紧绷？
说话前会先想一下，肩膀一直绷着，笑得比平时多，ta语气稍微变一点，你就会立刻注意到。等见面结束、一个人回到家，才突然发现自己很累。
为什么有些人只有生气的时候，才敢表达自己的需要？
有些人平时很少提要求，但到了愤怒顶点，却可以一下子说出很多话：你为什么总这样？凭什么每次都要我让？我已经忍很久了。
回避一件事的时候，我们真正回避的通常是什么？
消息不敢回，体检报告不敢点开，工作任务拖到最后一天，关系里有一句话想说很久，却每次到嘴边又咽回去。 表面上看，我们是在回避一件「事」。但实际上......
为什么明明没有人催你，你还是有种紧迫感？
一个人长期觉得急，并不一定只是时间管理出了问题。 它也可能和你如何理解效率、价值、休息，以及「慢下来会发生什么」有关。
怎么判断自己是真正爱一个人，还是在自我感动？
付出强度和爱本身并不是完全相同的东西。
已婚后遇到真正心动又同频的人，该怎么办？
婚姻承诺并不会让我们从此失去感受到吸引力的能力，一个人也完全可能在拥有稳定伴侣以后，遇到一个聊天特别顺畅、价值观相近、让自己重新产生强烈生命感的人。 真正困难的是，我们很容易立刻给这份心动赋予更大的意义。
孩子明确表示想休学，父母该怎么做？
休学只是一个环境变化，它可以暂时减少压力，却不会自动告诉我们压力到底来自哪里，也不会自动解决焦虑、抑郁、学习困难、同伴关系或者家庭冲突。
怎么了解孩子的心理动态，又不让ta感觉被侵犯隐私？
很多时候，父母需要建立的不是一张尽可能完整的「情报网」，而是一种更有层次的了解方式。
已经和孩子进入「没话说」的境地了，接下来怎么做最好？
到了这个阶段，最容易产生的焦虑是，怎样才能让孩子重新愿意和我们说话，但注意，「说得多」并不是亲子关系唯一的健康指标。
工作本身很好，但上司特别糟糕，这份工作还值得继续吗？
有一种工作特别让人难以决定去留。 工资不错，工作量不大，通勤方便，同事也还可以，甚至工作内容本身都很喜欢，唯一的问题是直属上司非常糟糕。
【依恋 第五篇】我们从来不是，也从来不需要是，孤身一人
自我整合需要的不是完美的一生，而是有人愿意倾听你的一生，而你愿意把它讲出来，然后接受它就是你的人生。
