心理学，是从什么时候开始变成一门“科学”的？（Day 8）当“研究心灵”，第一次走进实验室
冯特在莱比锡建立了世界上第一个心理学实验室,标志着心理学正式成为一门独立科学。本文跟随这位心理学之父的足迹,看心理学如何从哲学母体中挣脱,走向实验和内省的科学之路。以科学的眼光审视心灵,是理解自我的起点。
我们看到的世界，是真的吗？（Day 7）——我们不是在看世界，而是在构造世界
康德说:我们不是在看世界,而是在构造世界。本文解读这位哥尼斯贝格哲人的思想遗产你对现实的理解,永远是你脑中的构造。当我们接受物自体不可知,反而获得了更大的自由:你如何解释世界,比你看到了什么更重要。
太阳明天照样升起吗？影响我的100位心理学大师（Day 6）——当怀疑不再是对抗，而是一种温和的看见
休谟用习惯是人生的伟大指南动摇了所有确定性。本文借这位苏格兰哲学家之思,探讨在充满变数的世界里,我们该如何面对没有绝对确定的生活太阳明天会照常升起吗?不一定,但我们仍然可以相信。
你的命运，是一出生就被决定了吗？影响我的100位心理学大师（Day 5）
你的命运是注定的吗?本文探讨了从洛克到近代的白板说之争人天生是一张白纸,还是带着既定程序?环境、教育、遗传,究竟谁在主导我们的人生?理解这一点,才能真正理解改变的可能性。
当一切都不确定时，我还能确定什么？影响我的100位心理学大师（Day 4）
笛卡尔用我思故我在为一切不确定找到了确定性起点。本文跟随这位现代哲学之父的怀疑之路当一切皆可怀疑,什么才是不可动摇的根基?在信息爆炸的今天,笛卡尔的系统怀疑法依然是我们最有效的认知工具。
人不是被命运控制的，而是被习惯塑造的（Day 3）
亚里士多德说:优秀不是一种行为,而是一种习惯。本文从这位百科全书式哲人的思想出发,探讨习惯如何塑造人生、德性如何通过实践养成、以及黄金中道在当代生活中的启示。人不是被命运控制的,而是被习惯塑造的。
2026中国心理学会注册系统CPS中阶伦理培训
中国心理学会注册系统（CPS）注册心理师、注册督导师申请要求，需要在近三年内接受过由中国机构举办的，针对在中国境内咨询工作的专项伦理培训（16学时及以上）。 以下，我们整理并列举了2026年已发布的部分中阶伦理培训信息，供大家参考。
一个不会给答案的人，为什么成了心理学的起点？｜苏格拉底——影响我的100位心理学大师（Day 1）
苏格拉底不提供答案,却用提问颠覆了整个哲学史。本文解读这位精神助产士如何以对话催生真理不是告诉你该信什么,而是让你自己发现该怀疑什么。一个真正清醒的人,知道自己一无所知。
懂爱的五种语言吗？不懂？别再用你的方式，瞎爱了
不懂爱语，就是爱的文盲；学会爱语，精准投送。
救命式剖析：为什么你总是为别人的情绪负责？
有些人总是为别人的情绪，搞得自己很疲惫，却不懂得照顾自己，为什么？
分化，从情绪共生到独立自我的练习
真正的分化，不是找到一套更正确的客观标准，而是有能力接受：自由，很多时候没有地图，或者需要自己画。成熟，不是知道“什么是好”的终极答案，而是有能力为自己定义“我的好”。爱也不再是一个需要别人来确认的客观事实，而是你内心能感受到、也能给出的主观体验。
情绪不好不想动？来看看开心活动总汇
没有动力不想动,除了窝着刷手机，还可以做点什么
别把孩子的需要和欲望混为一谈
关于爱孩子这件事
夫妻吵架，和爱无关，而是隐秘的权利斗争!
夫妻吵架，是隐秘的权利斗争，和爱不爱没关系。
24岁儿子质问父母，你给了我啥？
父母帮儿子还十万贷款，儿子不领情，质问父母，你们给了我啥？
你的情绪按钮，为什么总在别人手里？——自我分化为什么这么难
分化，是让你最终能分辨：哪些需求必须由自己来满足，哪些渴望可以在真实的关系里，得到有限的回应
心里堵着的东西，得让它出来，才能看见它是什么
说话过程本身就很重要
你的情绪，到底是你的，还是别人的？——一个人真正独立的开始
分化，是能靠近，也能离开；能亲密，也能独处。是你能说：“这是我的感受，那是你的感受。我在乎你，但我不必拯救你。”
只爱家不爱自己的女人，活得太惨了
不爱自己女人，也不会有男人来爱你；不爱自己的女人，也不会很幸福。
只缘感君一回顾，使我思君朝与暮
一个人的存在需要得到确认