如果你30岁还不知道自己该做什么?那35岁、40岁时怎么办?

壹点心光
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心理文章

如果你30岁还不知道自己该做什么?那35岁、40岁时怎么办?

30岁还不知道自己想做什么,该如何面对未来?从人生迷茫、职业规划和自我探索入手,厘清内心需求,找到适合自己的方向与行动路径。

如果你30岁还不知道自己该做什么?那35岁、40岁时怎么办?


“每个人的生命中,都有最艰难的一年,将人生变得美好而辽阔。”

——《岛上书店》



某日部门闲聊,同事说:我不知道最近自己哪里出了问题,哪哪都觉得不对劲。日子过的空洞乏味,工作了一天回到家就开始感慨……感慨生活,感慨工作,感慨感情。最后在迷茫中睡去,明早继续重复昨天的生活。


实在太有挫败感了。


听了这话我也是深有同感,想起了那个最不上进人的段子:“为现状焦虑,又没有毅力改变自己,不曾经历过真正沧桑,却还失守了最后一点少年意气。以最普遍的身份埋没在人群中却过着最煎熬的日子。”


很多人何尝不是这样,不清楚自己想要什么样的生活,也无心无力去尝试,每天都在患得患失。



这时我们领导看着那位同事,问了一个问题,说如果给你一个机会,任何条件都能满足的前提下,那么,你想叫什么?想成为男人还是女人?想长成什么样子?想与什么样的人共处?想做什么事?你会如何度过平常的一天?你拥有一套什么样的房子……为什么?


同事想了一会儿,一脸丧气摇了摇头说我不知道。


就拿工作来说,这位同事毕业五年,就换了七八份工作。第一份是电商客服,第二份是新媒体小编,第三份是做中介,第四份是课程销售……从教育到媒体,从线上到线下,也不知道现在这份能做多久。

 

任何HR这“丰富”的工作经历,第一想法肯定是这小姑娘一点也不稳重,但其实她是踏实肯干的人,巴不得能在一家公司干到退休。只是一直不知道自己想要什么样的工作。换了又换,也没找到适合的。



你知道你人生中最需要的到底是什么吗?我想没有几个人可以回答出这个问题。

 

无论是工作上,还是生活中,处处都面临着太多的选择。或坚持或放弃,才成就了现在的自己。


然而事实却是,大多人想不通,也无法想通,只好带着对现状的怨气,得过且过下去。


我不知道想要哪种生活,反正我不喜欢现在;

我不知道想做什么工作,反正我不喜欢这份;

我不知道喜欢什么样的人,反正我拒绝相亲。

……


一堆“不知道”的背后,是没搞清楚你内心深处,最需要的东西是什么?


也就是没搞清楚你的核心需求。



像我的这位同事,也曾换过多份工作,结果依旧迷茫,焦虑。但这肯定是不正常的。


或许我们也曾有过那样的冲动,但每次被现实劝阻,没有听从心里的声音。于是久而久之,我们丧失了对喜欢事物的热情和分辨力,更失去了选择人生的动力。


爱因斯坦说,生命会给你所需要的东西,只要你不断地向它要,只要你在向它要地时候说得一清二楚。


比如:
喊着嫁给高富帅的女同学,最后嫁给了普通的男子,只是因为他雨夜的一把伞;
嘴上说平凡女孩很好的男人,婉拒了所有的相亲,一门心思去追女神,不惜甘当备胎,只是因为他真的在乎相貌又不愿意承认。



核心需求是简单和纯粹的,只是隐藏的很深,深到连其本人都无法察觉。


正因为察觉不到,可能你过上了别人羡慕的生活,却发现自己并不开心;又或者你拼命按照别人的标准去努力,却发现越努力越迷茫。


这就是为什么高薪体面的工作也有人感到倦怠不想干了,拥有无可挑剔的伴侣还是有人忍不住出轨。



说到这里让我想起《月亮与六便士》的主角斯特里,在前几十年他都过着循规蹈矩的生活,结婚生子,有一份还算体面的工作。


终于有一天,他做了一个决定,放弃现有的名利地位,抛妻弃子,即便变成别人眼中不负责任的大坏蛋,都也去追寻自己的梦想。


但斯特里是幸运的,至少发现了自己的内心需求就是画画,没有画画的日子就如同行尸走肉。但又有多少人能做到像斯特里一样找寻到自己真正的内心需求,敢于直面自己的梦想和现实的冲突呢?



有句话说得好:不是想要的生活,人就无法停止盘旋。


对未来迷茫的你,如何才能找到真正想要的生活?

你想要的生活到底是什么样的?


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