国外有一个报道，丹麦摄影师Peter Funch在纽约车站外利用九年时间常年蹲守，外加定点拍摄一群相同的上班族。
令人震撼的是，几年时间中，照片上的人除了穿着容貌有变化外，他们的神态和最开始的样子一样相似，苦恼的依旧困恼不堪，开心的人依旧脸上带着笑容。
让人迷惑的是，为什么会这样？总不可能他们九年前的烦恼，现在还挂在脸上吧？
经过深入调查，心理学家发现，这跟每个人的思维模式有关。有的人思维一直在成长，总能看到积极的一面；相反，有的人永远只看到消极的一面。
“我从小到大都不会……”
“我从来没做过……”
“事情也只能这样了，这不是我能选择的。”
……
“这个我不会，但我可以学……”
“凡事都有第一次，这次没做好下次改进就好了。”
“我无法改变这个环境，但我可以改变自己。”
……
看出区别了吗？
第一种固定思维模式，就像一幅无形的精神枷锁，大大限制了一个人的发展。
而第二种成长思维模式，认为天资和能力是可以不断开发的，所以他们更喜欢被鼓励；看重过程而非结果，所以愿意尝试新的挑战，即使不能成功，也能从中获取经验。
斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克（Carol S.Dweck）在其著作《终身成长》一书中揭示了人的两种思维模式：固定型思维模式和成长型思维模式。
两种思维模式在处理困难、挑战和个人选择等方面有完全不同的应对方式，产生不一样的结果。
固定型思维模式的人，相信自己的才能是一成不变的。对他们来说，重要的是关注自己是不是足够聪明，常常一遍遍证明自己的能力。当事情没有按照预期发展时，容易产生挫败感和无力感，容易埋怨他人，拒绝改变，甚至直接躺平。
而成长型思维模式的人，相信自身的智力是可塑的、可增长的且可调控的，可通过努力学习和训练不断提高自身智力，并将困难和挫折看成是挑战的信念。持有成长型思维的个体会更多地选择具有挑战性和开创性的工作。
不同的思维模式在成功，商业和人际关系中都会起到截然不同的影响。
为什么我们经常在新闻里看到，有的运动员退役后饭都吃不起，伤病缠身；而另一边，也有运动员退役后选择读书深造，创立自己的品牌，成功换了一个赛道？
再比如，同一单位的两个员工。一个用了十年熬到部门小主管，另一个仅用了五年就做到某个大区总经理，两个人究竟差在哪里？
还有都是新媒体写作，为什么有人只用两年就能成为大V，付费卖货赚的风生水起，而有的人兜兜转转写了四五年，还只是个小编？
在一方运用成长型思维模式时，双方之间的这种差别是必然会发生的。
每个人都是固定型思维模式和成长型思维模式的混合体。而层次高的人会多些成长型思维，少些固定型思维。
比如演员张震，演戏有多认真，很多人都知道。
“拍《赤壁》，为了演孙权他熟读三国；拍《建党伟业》，他又把民国史熟记于心；拍《深海寻人》，他考到了PADI潜水执照；拍《吴清源》，拜师学习日语和围棋，他的棋力已能压制专业三级；拍《一代宗师》苦练三年八极拳，得了全国比赛第一名；《聂隐娘》拍完，他学会了近身剑术……”
这个网上流传已久的段子，恰好证明了张震这个拥有成长型思维的人，是如何始终保持并提升的演戏激情的。用他的话说就是：不会的东西就要去学，不学就永远都不会
那么你有成长型思维吗?
你应该怎么培养自己的成长型思维呢?
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※本测试基于Dweck等人（1995）提出的思维模式（Mindsets）理论，并结合国内外现有的成长型思维量表改编而成，用于评估你的思维模式倾向。
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