真正的抑郁症，是什么样的？
抑郁症的人不一定表现得很悲伤，看起来很糟糕。很多抑郁症患者反而表现得十分开朗。抑郁的反面不是快乐，而是活力。
抑郁症是“心境障碍”的一种，表现为：情绪低落、嗜睡或失眠、食欲改变、注意力无法集中、思维迟缓、有自杀倾向。
想对有抑郁情绪的朋友们说：
亲爱的朋友，抑郁没有错，你只是生病了，情感丰富不是你太脆弱或者太敏感；也别担心，抑郁情绪及时调整就不会发展成抑郁症，抑郁症也可以通过心理治疗得救。
抑郁是一个契机，让我们重新认识自我，调整生活。
如果你不确定自己只是不开心，还是抑郁了，我们为你推荐专业的抑郁测试，帮你评估你的抑郁状况，分析你的思维模式，给你专属的调整建议。
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