
试着回答这3个问题:
你是一个怎样的人?
拥有哪些东西会让你感到有价值、很满足?
穷极一生你追求的是什么?
对于我们大多数人来说,这三个问题中的任意一个,都很难给出确定的答案。
人是一个欲望的载体,但承载的东西太多,就分不清自己想要的到底是什么。
· 明明很努力,很拼命,也获得了某些成就,但还是不快乐;
· 盲目追求别人拥有的,却陷入无休止的焦虑;
· 累而不知忙碌的意义;
· 拥有不喜欢的工作和生活,却又不知该如何改变。
...
正如闺蜜小雪时常和我说,她很难发自内心的快乐,时常感到空虚。
在别人眼里,她有一个“完美”的人生。
不仅生得漂亮,家庭环境也有爱和谐,一线城市有房有车,还有一个从校园走出来的,对她疼爱有加的男友,工作轻松稳定,不用为吃穿用度发愁。
每次别人说羡慕她,她都不知该如何反驳。

她无奈的说,“只有自己才知道,活得有多无味,没有动力,也没有意义。
每天循规蹈矩的上下班,到即将迎来结婚生子的琐碎繁杂,感觉自己就像个行走中的没有感情和热血的机器人。”
很显然,现在的生活不是她真正喜欢和需要的。
但问到她,你渴望的生活是怎样的?她的眼神迷离,想了很久也答不上来。
她身上投射出来太多人的影子,迷茫、没有活力、自我怀疑、生活陷入一滩死水。
其实这一切,都因为你还不够了解自己的深层心理需求。

每个人心里都有一团能够让自己真正活着的火焰,而这团火焰,我们称之为心理需求。
所以,那些清楚的知道自己深层需求的人,内里是充盈、鲜活的。
同事小敏,虽然她各方面条件都不太“好”,独自在大城市拼搏,住着简陋的小出租房,27岁依然是母胎单身,但她活得明朗又满足。
很爱自己的父母,想靠自己的努力工作,给父亲买一辆车,再存一笔小积蓄后,回到土生土长的小乡镇,陪父母慢慢变老,这就是她眼里向往的生活。

她最需要的就是情感与归属的需求,比起物质与成就,她更看重关系里的亲密,和谐,情谊和爱。
挖掘到这一点,贯穿她这一生,所有的选择与追求其实都是为了获得“亲密”和“爱”,一旦背道而驰,就很难“知足常乐”。
相反,若一个人感觉内心空洞,隐隐骚动,反复不停的出现纠结、困住、迷茫、痛苦,这些问题的根源就在于TA的深层心理需求没有被看见,更没有遵循深层心理需求过日子。

日版纪录片《人生七年》里,就有这么两个鲜明的对比:
从小生长在精英论的家庭里,小芷一直努力满足家人的期待。努力学习,毕业后成为一名光鲜亮丽的航空空姐。
可这份工作,总是要应付各种找麻烦的乘客,稍有怠慢,就会有人指着鼻子骂,不善交际,高自尊的她,只能强忍各种委屈,高强度的压力也让她变得踹踹不安。
其实,她属于高秩序需求,低成就需求的人,这份工作并不适合她。
虽然满足父母眼里的成就,但却违背自己的内心,过得很痛苦。
反观,另一位女孩高江。出国留学回来后,成为一名大学老师,教授德语,日子过得舒服惬意,但任职两三年后,她深知这绝不是自己想要。
后来,她被一本地理杂志里的世界所吸引,毅然决然前往西部沙漠地区生活,一去就是好几年。
这一生她潇洒坦然,最难能可贵的是她一直清楚自己想要什么,每一步都走得清晰有力。当在大部分人还在浑浑噩噩度日时,她却早已把理想变成现实。

知乎上有个被游览500w次的话题,怎么才能弄清楚自己想要什么?
我们终其一生,不过都是一个平凡人。但个人而言,在万事万物、花花世界里,找到自己真正想要的,并努力一步步靠近,这才是我们这短暂的人生里最重要的事。
在你的内心深处,最需要的东西是什么? 你内心追求哪种生活,想要哪种人生?

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本测评根据马斯洛需求层次理论,默里的人格理论等专业心理学理论,从16种心理需求出发,帮助你从迷忙、焦虑中了解自己,找到隐藏的深层心理需求;以及这个心理需求在工作、生活、感情中给你的正面影响及可能出现的陷阱。
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