微笑，可以称之为是生活的甜美调料，给人鼓励，化解矛盾，可以让人心情愉悦……但有一种微笑是危险的，需要我们警惕。
虽然这种微笑，看不出一点点异常，一切都和往常一样。
但在笑容背后，是很多人在艰难挣扎，用微笑来伪装自己内心的痛苦，游走在生与死的边缘。这就是所谓的微笑性抑郁症。
哪怕有着“日剧女王”之称的竹内结子也不例外。
一位集清纯﹑美貌、知性、演技于一身的女神级影星，她“笑颜女王”的称号在日本家喻户晓，在日本乃至亚洲电视剧圈中的地位，不亚于国内的一线女星。时光网也曾将她评为“能融霜化雪的治愈型御姐”。
因为，她的每个微笑都让人如沐春风。
竹内结子生前无论是在剧中，还是在日常生活中总是给世人展现出她那智慧、坚强、勇敢、乐观的一面，也多次向别人分享她的抗压经验。再加上她那能令人治愈的笑容，让人很难想象她也会患上抑郁症，并因此自杀。
那天，没人发现她有什么异常，也没人知道她上吊的前一刻是怎样的决心，才选择了这样的方式。
根据线索整理，我们发现，虽然事业和家庭都比较圆满，但随着时间增长，竹内结子内心的不安和焦虑一直在增长。生育分娩的痛苦、舆论媒体的关注、娱乐圈激烈的竞争、高强度工作的压力......她曾在采访中表示，当压力太大，无法通过正常方式排解时，会选择将毛巾塞入口中，大叫以缓解压力。
直到40岁时，她发现自己可能撑不下去了。
从旁观者看来无论从何种角度，从何种层面，从何种心理动机，她都没有自杀的理由。但这也是微笑抑郁的可怕之处：很少有人能察觉。像竹内结子这样的微笑抑郁患者，就是一直在用厚厚的“微笑”伪装着，努力隐忍内心的痛苦。
直到实在承受不住心灵的痛苦而选择一些过激的行为，甚至自杀时才会被人发现。
想必大家对抑郁症已经一点都不陌生了。
觉得抑郁症就是对什么都不感兴趣，也提不起精神，整宿失眠，记忆力不好、注意力不集中，自责、内疚或无价值感。
而微笑抑郁不同，人群中的他们正能量满满，积极向上，活泼可爱，精神饱满，尽管内心深处感到极度痛苦，外在表现却若无其事，面带微笑。
和抑郁相比，更可怕的，就是挡在它前面的微笑。
事实上，心理学研究也发现，那些特别幽默的人，患上抑郁的概率更大。
2013年，患有双相情感障碍的喜剧演员Stephen Fry在节目上公开谈论了自己的病情及曾有过的自杀尝试。“有时主持节目时，我一边说着haha, yeah, yeah,”他说，“但内心里却在说，我真他妈的想死。”
2014年英国一些专家针对523名喜剧演员、364名演员以及831位普通人进行了研究，最后对比发现，与平常人相比来看，喜剧演员更容易体验快乐感觉的下降，更容易产生对人类的厌恶感，而且更容易患上精神类疾病，比如微笑抑郁、强迫症、双相情感障碍等。
还记得张栋梁吗？
他和王心凌主演的《微笑pasta》，曾经是风靡一时的偶像剧，他饰演的何群，虽然不是很帅，但笑容温暖，有“微笑王子”之称。
再加上《小乌龟》《北极星的眼泪》《当你孤单你会想起谁》...这些歌让他家喻户晓。
后来，公司为了让他维持好“微笑王子”的人设，要求他每天至少要笑66次。无论是采访还是做活动，都要始终微笑。
慢慢地，他的笑容渐渐失去了真正的温暖。
张栋梁觉得自己在渐渐的失去最初当歌手和演员快乐，这种状态不对，果然他发现可能自己患上了微笑抑郁。为了自己的健康考虑，他决定退圈去接受治疗，渐渐才痊愈并与去年底成功复出。
我们常常说抑郁症是心灵的感冒，我们很少会把感冒当成一回事，正是因为这种有意无意的忽略，让它趁机而入。
你笑！所有的人都陪着你笑。
你哭！却单只有你自己在哭。
表面很阳光，内心却十分绝望。
所以，微笑是真，抑郁也是真的！
前面说了很多，我的初衷仅仅是想给可能在抑郁之中的你，点燃那么一丝丝希望。
希望你重视起来，打败这场“感冒”；
希望你不再脸上微笑着，心里却在流泪；
希望你丢掉羞愧与耻辱感，不再保持沉默；
更希望你每个清晨起床，都是元气满满的一天。
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