心理文章
为什么现在的恋爱那么难谈？
为什么现在的恋爱越来越难谈？深度看清现代人恋爱困境的真相与成因，找到重新相信爱情、敢于去爱的具体方法。
昨天和闺蜜一起逛街时候，路过大学城，看见来来往往的小情侣们格外甜，我们相视一笑，说：“年轻真好。”因为年轻，他们才能不顾一切的拥抱彼此，勇敢恋爱。而随着年龄的增长和单身久了的状态，我们不再相信自己还有拥有甜蜜的爱情了。办公室的小西今年才25，但是却直言自己一直是“母胎单身”。这并不代表小西从来没有恋爱过，而恰恰是曾经失败结局让她对爱情失去了所有热情。
小西在大学里谈过一个对象，两人也算是甜得天天在线发糖。对象比她高一届，在他大四的时候他决定考研去到西南读法律，而小西却希望他能够为了自己在这座城市留下来。他们产生分歧，有了矛盾。爱情的自私时常会让人蒙蔽了双眼，最后两人达不成共识草草散场。而后的几年里，小西对当年对方的选择依旧不能理解，充满恨意。而去年听说对方已经娶妻生子，并且在一家不错的律师事务所工作，小西更是崩溃痛哭，表示一辈子都不会原谅。像小西这样被爱情困住了的人，才20出头，便认定不会再相信爱情。很多人都是翻版的小西，因为在爱情里受了伤害，或是怕受伤害，就开始不再相信自己还能遇见对的人，对爱情不抱有希望，害怕重蹈覆辙，再次分手。这其实也是一种爱的能力缺失，更是一种对自己不负责的表现。真正有恋爱能力的人，往往是单身时候自我优秀；恋爱时候共同成长；分手时各自安好。正如45岁的贾静雯，在见证过婚姻和爱情的本质后，依旧对充满激情，并遇到对的人携手相伴。
结婚四年后贾静雯宣布婚变并觉得自己在这场爱里是一个失败者。而后的几年她花光了所有积蓄、变卖家产只为争夺孩子抚养权。所以再次遇到爱情的时候，她变得胆小而怯步，但是这并不意味着她失去了爱的能力。在遇到比自己小9岁的修杰楷时候，从最初的小心翼翼到观察对方后，觉得对方合适后的托付，这个被爱伤过的女人，再次重拾信心拥抱了幸福。
这并不是因为盲目地相信爱情，而是这些年，她时刻保持着让自己变优秀，爱自己也接受被爱的能力。如今的贾静雯，是大众眼中的幸福女神。即使生完三胎也依旧保持完美的身材和皮肤，幸福的笑容随时随地都能在她脸上找到。尽管生活曾如此虐待她，她却依旧用自己的方式变好、成长，追求爱情。“要学会爱自己，才有能力爱别人。”这是我们经常听到的一句话，也懂它的含义。然而现实生活中却往往相反：我们没有好好爱自己，却要求对方必须爱我们。于是在爱情里对方看不懂你，你也觉得是他不够懂你，最后无法拥有一个 happy ending。心理学上有一个公式：幸福=能力/欲望。当欲望一定的时候，能力越大就会越有幸福感，能力越小就很难在爱情里获胜。所以一定不要忽略，人生最大的勇敢之一，就是经历了伤害之后，还能保持信任和爱的能力。如果你正在单身，你不需要把大把的时间用来幻想未来会如何，而应该把所有期待都用来将自己变得优秀、美好；当有一天遇见了，也能够理直气壮地说：“你很好，我也不差。”如果你正处于恋爱阶段，你需要在这段亲密关系中去调整自己，学会换位思考体谅对方、用心奉献才能获得真正的安全感。要知道，爱情是两个能搞定自己的生活的人在一起，实现一加一大于二的爱情观。我们真正需要去做的不是去主动找寻爱情，而是学会提高爱的能力，就会发现好的爱情一直都在，只是你之前没有学会看见。★我们联合壹点灵给你推荐【恋爱能力评估】，综合评估你在爱自己和爱他人方面的能力，便于你认知自我，共情他人。★本测试主要诠释你爱自己和爱他人的能力，从信任能力、悦纳自己、依恋能力、宽恕、沟通、换位思考等科学维度剖析你在恋爱能力上的优势和劣势，并给出专业建议可供学习调整。★如何才能提高爱情竞争力？答案都在以下这份报告里~
