好可惜，我们都在用伤害对方的方式说“我爱你”

明明彼此相爱，为什么总是用最伤人的方式表达？本文借一对典型中国式夫妻的故事，揭示"不好好说话"背后的心理根源——依附需求未被满足激发的防御机制。当你愤怒想刺向对方时，提醒自己"你需要他"，从看见彼此的真实需求开始，让两颗心重新靠近。