大家好，我是小点，壹点灵的点。
后台收到一封来访者留言：
我春节期间生产，大家都夸孩子生了个“好时辰”，但我看到孩子第一眼就觉得“丑”。现在当妈3周了，还是没有母爱感。
我是剖腹产，伤口巨疼，喂奶也疼。比起孩子饿得哇哇大哭，我更心疼自己伤痕累累的肚皮和破裂的乳头。
理智上我知道：应该爱孩子。但感受层面，我特想离孩子远点。
我因此哭过好几次，在心底问自己：你怎么了？为什么这么自私、这么糟糕？为什么一点也不像个母亲？
“妈妈天生爱孩子”，是全社会心照不宣的认知。其实这种认知并不准确，先前研究表明：大部分女性产后无法立刻爱上孩子。
第一次喂奶，第一次帮孩子擦拭身体，第一次听孩子啼哭……这些时刻的发生，激活了母亲体内的催产素和雌激素，使母爱涌现。
若母爱没有涌现，母亲就迟迟不能全身心热爱孩子。尽管这是客观存在的现象，仍有女性会为此羞耻愧疚；孩子成长过程中母爱迟迟不涌现，仍有女性内心会焦虑不安。
今天这篇文，小点就来带大家了解：孩子出生后，缺乏母爱和父爱虽然异常，但也是人之常情。只要了解源头在哪里，便可以得到疗愈。
想要了解母爱为什么如此淡薄，就要先知道什么是母爱。
1958年，心理学家哈洛发表一个演讲，名为《母爱的本质》。
哈洛认为，母爱存在3个变量：触摸、运动、玩耍。如果母亲始终能提供这3个变量，就能满足孩子的全部母爱需要。
哈洛的演讲震惊了整个国家，因为当时的美国信奉“母子过度亲密，会影响孩子成长”。
来源：摄图网
这个观点来自心理学家华生，他曾提出：母亲给宝宝提供足够食物，不过度亲密，孩子长大才会成才。
可如今，哈洛的理论得到广泛验证，而华生的三个孩子，因为缺乏母爱都患上了严重抑郁症。
由此可见，母爱的本质是关爱。触摸、运动、玩耍，都是关爱的三种变体。
为了证明这点，哈洛做过一个著名的恒河猴实验：离开母亲的小猴子，靠近绒布做成的假母猴，就会遭到电击和水枪喷射；靠近铁丝做成的假母猴，不会遭到攻击。
实验结果证明：即便会被攻击，小猴子还是会靠近绒布母猴，不靠近铁丝母猴。
由此可见，母爱并不是一件主动给予的东西，当母亲形象存在于孩子身边，母爱就会自动发生。
即使母亲暴戾、残忍、无情，孩子还是会向母亲寻求关爱。
所以，在心理学家看来，母爱是一种衍生物，随着孩子诞生被掺杂进亲子关系里，形成不同于其他人际关系的新关系模式。
但很多人的认识里，母爱是一种本能，驱使母亲围着孩子转，甚至为了孩子不顾一切、舍弃生命。
来源：摄图网
其实，这种我们视为“本能”的东西，并不是单纯的母爱，更接近于一种母性情感。
什么是母性情感？它由三种因素构成。
第一种是身体变化，产妇分娩后，身体会分泌一种激素，帮助母亲更快分泌乳汁。
激素会让母亲变得敏感，但敏感度因人而异。由于体质差异，有的母亲格外敏感，孩子一哭就知道他饿了还是渴了，仿佛某种心灵感应；
有的母亲却很迟钝，不理解孩子为什么总是哇哇大哭。这除了体质原因，也有分娩疼痛造成的创伤影响，让她迟迟无法进入“母亲”的状态。
第二种因素是期待感，母亲是否期待孩子降生，亲密关系是否牢固可靠，也影响着她的母爱程度。
第三种因素是童年创伤，童年遭受母亲虐待、抛弃、忽视的女孩，成为母亲后，过去创伤被激活，难以产生母爱。
更有甚者，患上产后抑郁，但自己迟迟没有发现，还因为无法和宝宝心意相通感到愧疚不已。
电影《你好李焕英》中，年轻漂亮的李焕英生了一个“熊娃”，为娃闹心了一辈子。穿越时空回到过去，她还是选择生下这个孩子。
这是子女想象中的“母爱”：无条件奉献、无怨无悔、无可取代。
实际上的母爱，并没有这么“无私”。母亲会埋怨孩子，会后悔生育，会在孩子成长过程中，始终把自己当感受放在第一位。
这都是人之常情。
少部分母亲会抛弃、冷落、虐待孩子，当这些糟糕的事情发生时，母亲的确该为此感到愧疚。
可排除这些极端情况，50%的母爱是常见的，100%全身心投入的母爱，反而很少见。
很多孩子感受到的母爱，其实是母亲在养育过程中，必须充当第一照料者，与孩子产生相对多的接触所带来的。
这些母亲实际上感受各异：有人只是出于责任，有人真心实意育儿，有人心里反感但不得不照顾孩子……
所以，母爱≠母性情感。有的母亲心里对孩子无感，依然能把孩子照顾得很好，让孩子感受到充足的母爱；
有的母亲一心一意热爱孩子，却因为过度溺爱，导致孩子出现心理缺陷，变成生活不能自理的“巨婴”。
歌词里唱“世上只有妈妈好”，真实的妈妈也有“坏”的部分。
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一个合格的母亲，不一定全身心热爱孩子，但一定能给予孩子及时的回应、温暖的拥抱和友善的关心。
就像心理学家弗洛姆说的：孩子什么都不做，就可以赢得母爱，因为母爱是无条件的，“我只需要是母亲的孩子”。
照顾孩子是母亲的本能，因为孩子总是由母亲照顾，只要照顾得当，就能产生母爱。
相比母爱，父爱产生得更加缓慢。研究表明：
孩子出生后，男性的心理会发生巨大的变化。他们并不会立刻产生父爱，甚至还会因为“妻子被抢走”嫉妒孩子。
父爱并不是一种本能，因为男性并不是孩子的第一照料者，也不会一夜之间“意识到父亲的责任”。那么父爱是什么时候产生的呢？
研究者认为：父爱产生于父亲陪伴孩子的过程中。陪伴得越多，父爱越浓厚；几乎不陪伴孩子，也就几乎没有父爱。
不难发现：尚未成为母亲时，女性的母性情感就高低各异。
有的人喜欢小孩，希望“生好几个”；有的人反应平淡，比起孩子更喜欢猫狗；有的人不喜欢小孩，听见哭声就受不了。
我有一位来访者，成为母亲前，就和自己的母亲“相爱相杀”。只要住在一起母女就会吵架，关系十分疏远。
成为母亲后，有一次孩子在商场中大哭，怎么也哄不好，她内心崩溃极了，竟然把孩子丢在人群中转身就走。
事后，她非常自责：我是一个失败的母亲。
可是究其源头：她也有一个失败的母亲，总是对育儿表现得很不耐烦，甚至明确告诉过她“我养你，就是为了让你给我挣钱养老”。
从小，她就没有被培养出母性情感；生育后，她对孩子想爱也爱不起来。
所以，如果你感到自己不爱孩子，因此自责不已，请停止自责。缺乏母爱的源头并不在于你，但你同样可以让孩子感到充足的母爱。
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弗洛姆说：母亲爱这新生的婴儿，只是因为这是她的孩子，并非因为孩子实现了任何特定的条件，或是达到了任何特定的期望。
母爱的本质是照料。女性可以厌恶别人的孩子，可以不爱自己的孩子，但这不影响她投身照料中，做一个不够热爱但足够称职的照料者。
若你想成为一个好母亲，不妨把“够不够爱孩子”这个问题放在一边，思考这3个问题：
我是否经常触摸孩子？ 我是否经常陪孩子一起运动、玩耍？ 当孩子需要我时，我是否第一时间做出了回应？
如果3个问题，你的答案都是“yes”，那么恭喜你，你是一位称职的母亲。
如果你只做到其中一两点，也不必着急。母性情感是天生的，但“母爱”是一种需要后天学习的能力。
多学习好的照料经验，提升照顾孩子的能力，把“母亲”当成一份事业去经营，你也能让孩子感受到充足的母爱。
END
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作者：芒来小姐
图源：摄图网
首发：壹点灵心理(yidianling0)
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