情绪会影响我们的健康吗？答案是肯定的。
当我们有难过、压抑愤怒等情绪时，身体中的器官也在为我们的坏情绪买单。
甲状腺是脖子上的“发动机”，是人体最大的内分泌器官，位于我们身体的颈部，形似“蝴蝶”。
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其功能主要是合成和分泌甲状腺激素，但凡缺了或多了甲状腺激素，人体的能量代谢，体温，心脑，肌肉和其他的器官都不能正常工作。
甲亢，甲减，甲状腺结节，都是体检报告的“常客”，并且女性更容易“中标”，异常检出率是男性的1.8倍。
所以在女性的健康体检中，应该格外注意甲状腺的检查，情绪变动也是甲状腺结节的重要致病因素。
甲状腺是人体单位时间血流量最大的器官之一，生气时造成的气血瘀堵，肝气郁结，激素分泌不正常等，都会对甲状腺健康造成伤害，引发甲状腺相关问题，因此精神压力大，被负面情绪包裹。常常感到身心俱疲的人群，也是甲状腺结节高发人群，胃肠是我们的消化器官，也是易于表达的“情绪器官”。人们不同的情感表现也会影响到我们的胃肠功能，相信很多的朋友都遇到过在过于紧张难过的时候，会感觉吃不下饭，胃疼，胃胀或者想要拉肚子。这真的不是错觉，胃肠确实被我们的情绪影响了，消化性溃疡和功能性肠胃病都与不良情绪密切相关。长期处在坏情绪中也会引起我们内分泌系统的分泌失衡，特别是女性朋友，长期处在不良情绪或压力中时。还容易患上妇科疾病，乳腺增生、乳腺结节等问题，而脾气暴躁易怒的朋友，自身的修复能力和皮肤状态都会不好。不良情绪会抑制免疫系统的功能，还会让皮肤发黄松弛，没光泽，所以在生活中合理的表达，宣泄好我们的情绪。保持情绪的稳定和良好的心态，对我们的身心健康也尤为重要，同时日常生活中我们也应该避免酗酒。酒精对身体各项器官影响都很大，注意远离辐射，特别是儿童，青少年，还要避免过度劳累，过度焦虑猜疑。并且注意健康饮食，均衡营养摄取，积极运动锻炼身体，当我们的身体健康出现问题时，其实也是对我们身心状态的一种提醒。提醒我们注意当下的自己，察觉到生活中自己的不良习惯，应该注意爱护自己的身体，每年进行一次定期体检。体检筛查是早期发现身体病变的重要途径，尤其是生活压力大，和有长期不良生活习惯的人群。
