最近热映的电视剧《我的阿勒泰》大受欢迎。
里面的几个女性角色各有魅力，不过其中最圈粉的，还是马伊俐饰演的张凤侠。
在她身上，我看到了一位中年女性最真实、最理想的模样。
今天我们来聊聊“张凤侠们”——
张凤侠是女主李文秀的母亲，丈夫在 5 年前去世，一辈子生活在大草原上。
张凤侠飒爽、粗犷、不修边幅，时不时还会吐几句粗话，但却有种说不出的快意潇洒。
有她的每个画面，都能感受到一股流动的能量。
图源：电视剧《我的阿勒泰》
同时，她也有一套自己待人接物的风格，懂人情世故，收放自如，能屈能伸。
不仅如此，她的精神世界也非常松弛。
女儿李文秀陷入自我怀疑，觉得自己是个没用的人。
张凤侠硬邦邦地对女儿说：
“啥叫有用，生你下来是为了让你服务别人的？你看看这个草原上的树啊，草啊，有人吃有人用，便叫有用。要是没有人用，它就这么待在草原上也很好嘛。”
很多网友坦言，被张凤侠治好了自己的精神内耗。
不过，这样一个人格独立、个性飞扬，非常有生命力的女性，在情感上也有着细腻、脆弱的一面。
比如说，她对“仙女湾”这个地方有执念。
因为她和已故的丈夫在那里认识，所以想把丈夫的骨灰埋在仙女湾的某棵树下，想他的时候就能来看看他。
结果不小心把装丈夫骨灰的饼干盒掉进了河里，她冲进去捡，差点被河水冲走，丢掉性命。
直到这里，张凤侠的形象都是正面的、治愈的，直到一个男人的出现。
图源：电视剧《我的阿勒泰》
有一天，张凤侠在路上“捡”到了一个男人高晓亮，她固执地认为这是亡夫送给自己的男朋友，和他谈起了恋爱。
女儿李文秀提醒她，这个男人是曾经骗过自己钱的领班经理，但张凤侠全然不听，一心一意地规划着和高晓亮的未来。
最后被高晓亮骗走了所有的货物。
就是这个情节，让张凤侠被众多网友吐槽“恋爱脑”、“突然降智”等。
但其实，这只是在表达一个中年女性再正常不过的情感需求。
她无法完成对丧失的哀悼，所以留在哀伤中长久无法走出来。
一开始，在仙女湾对着亡夫说话，表达思念，是她情感世界的出口。
可以让她的情感有所依托，以某种方式延续着死亡之后的生存。
但这种延续无法持久，处在哀伤中的人，很需要将力比多转移、投向新的客体。
图源：电视剧《我的阿勒泰》
她需要一段关系，哪怕是一个自己编织的恋爱幻梦。
为了让它看起来美好，她陷入了一种防御状态。
一方面，她无视被骗的线索，不断“合理化”高晓亮的行为：
女儿告诉她高晓亮骗钱的事。她却反驳女儿，如果不是他，你一分钱也拿不到，没有功劳也有苦劳；
她的货被骗了，也没有像往常一样情绪外露，几乎没有什么波动；
面对被破坏的草皮，她甚至还会维护高晓亮：他只是去摘一些木耳，不会干出这种事。
另一方面，在这段时间里，她整个人都进入了“退行”的阶段：
以前的张凤侠，可以通过周围人的表情和环境里读懂哈语，但和高晓亮在一起时却听不懂。
而和高晓亮决裂之后，这种交流又奇迹般地恢复了。
就好像潜意识让她听不到，辨不清，失去了以往精准的判断力。
这也暗示了观众，这段关系本身就是一场张凤侠为了短暂逃避现实，编织给自己的梦境。
“全世界那么多女人，最不用紧张的就是张凤侠了。”
这个评价给这样一个活得很有张力和生命力的女人，可以说恰如其分。
但大家却忽视了，她曾经和正在经历的困境。
她可以独身一人撑起一个家，照顾患老年痴呆症的奶奶，和外界连接，无所畏惧地行走在这个世界上。
但是在无人看见的某一隅，她会借酒消愁。在如此浩大的世界上，无人能抚慰她的寂寞和情感孤独。
其实，张凤侠的情感困境，也是很多现代中年女性的困境。
剧中的张凤侠面对的是伴侣的去世，从此独走人生路。而现实中的中年女性，也在面对各种形式的失去。
图源：pexels
首先是客体的丧失。
到了这个年龄阶段，孩子都渐渐大了，就像离巢的鸟，有的出门上学了，有的成家后离开家、去过自己的人生了。
对她们来说，生活围绕的重心一下子没有了，感觉很无措。
加上父母年事已高，随着自己年岁增长，死亡焦虑也开始不断地浮现。
面对客体丧失，很多女性会产生强烈的分离焦虑。
其次，这个阶段的女性还需要面对客体爱的丧失。
人到中年，很多夫妻矛盾加剧，生活被日复一日的琐碎磨平，伴侣间的爱情也慢慢变淡。
相信很多女性都有这样的感受：尽管身边人还在，但难有感情连接，最终只是同一屋檐下的住客。
没有情感功能的家人无法理解自己，自己也无从得到支持。
正如曾看见有位中年女性在网络上感慨：尽管在婚姻中，也依旧如溺水一样的孤独。
图源：pexels
但另一方面，中年女性肩上的责任和义务却大到惊人。
她们上有老，下有小，工作家务都不敢懈怠，一根蜡烛两头燃烧，唯独“自己”这个词变得越来越陌生。
一头是责任和重担，另一头是情感无所归依。
好比张凤侠在草原上，面对贫瘠单一的生活方式，还要辛苦照顾痴呆的奶奶，独自运营好自己的一方天地。
如果没有深度关系，力比多缺少客体的投注，力比多就会回收、转而投向自己。
力比多转向自己，会使人产生抑郁情绪。
丧失的客体和客体之爱，可能会把一个人的自我价值感也抽走，造成空虚和空洞感。
张凤侠把丈夫的骨灰盒看得那么重要，是因为她真的需要有个情感可投注的客体：哪怕人不在了，但精神和爱还在。
人都是需要活在关系里的。就如心理咨询师武志红说过：
我们所追寻的价值感无法单独存在，一定是在关系中的价值感。
图源：pexels
这真是一个很重大的考验，陷在情感困境中的中年女性，该怎么走好自己的人生下半场？
人到中年，首先要学会耐受孤独。
孤独是我们每个人都必经的人生课题。
演员陈瑾老师曾在访谈中说：“自由是孤独的站立，不依恋，不惧怕”。
中年的孤独，是人格成熟的试金石。它在提示我们：去除早年的脆弱和依附，重新整合、与自己更好地相处，走向人格完善的道路。
同时，要依然保持和人建立深度关系的能力。
就像剧中有位作家告诉李文秀的：去爱，去经历，去受伤。
我们需要和人发生真实的连接，而不仅仅寄情山水。
心理咨询师曾奇峰说过：和人玩，人格才会成熟。
图源：pexels
我们之所以孤独，很大程度是因为缺少内化了的好客体。
“心里没有人”，才是孤独的本质。
而只有新的客体关系体验，并且将好的体验内化到人的心里，才能令人更加丰富和完整。
同时，“受伤”并不可怕。在经历中体会人性的复杂多元，并不意味着需要和人性过不去。
诚然，人性并不善良，也有着很多不美好的地方，但就像张凤侠说：“一个男人跑了就跑了嘛，有什么了不起的，男人没了再找一个嘛。”
一颗受伤的心，依然敢去相信，去爱，是最美的心。
图源：pexels
最后，也可以试着将力比多投向其他事物。
比如，一项兴趣爱好，或者，一份具有价值感的副业。
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写在最后
张凤侠的“恋爱脑”，并不应该被批评。
中年女性的情感需求，应该被重视、被看见。
她们可以做飒爽、独立的单身大女主，也可以期待开始一份新的感情，和喜欢的人在一起，安放那颗孤独的心灵。
“敢去爱”在任何年纪，都是最勇敢的品质。
或许，也正是这颗依然敢去相信的心，在帮助很多人抵御世俗而苦难的庸常。
剧中有一句话很打动人心：在哈语中，相爱意味着“我清楚地看见你了”。
深度的看见和被看见，是每个人生命的良药。
但无论有还是没有，都不妨碍我们依旧相信生命的美好。
END
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