壹点灵handan心理咨询专家 李志梅
当那悲哀的情绪漫上心头
那是向过去告别的必经之路
当悲哀在不知不觉地将自己围绕
那是在接纳当下的途中
悲哀 对当下的无助
悲哀 对期待的失落
在悲哀中接纳无奈
在悲哀中接纳当下
在接纳中放下期待
在放下中安住当下
安住当下
安住在本然的存在
一切都是那样自然而然
一切都是那样鲜活生动
一切的一切都在规律中运行
一切的一切都是规律中的泡影
包括你我的分离与相逢
包括生老病死的过程
包括荣辱与兴败
一切都将灰飞烟灭
一切都是梦幻泡影
如果你感觉悲哀
请在悲哀中向死而生
花依旧开开落落
水依旧日夜叮咚