和室友人际感到很心累 和室友相处起来自己感觉很累，总想逃避，不想见到她们，和她们在一起总是处于一种尴尬的气氛，紧张焦虑的感觉，真的很难受，我不知道该怎么才好，我不知道该怎么改变自己，改变自己的想法，控制自己的焦虑情绪
和室友人际感到很心累
和室友相处起来自己感觉很累，总想逃避，不想见到她们，和她们在一起总是处于一种尴尬的气氛，紧张焦虑的感觉，真的很难受，我不知道该怎么才好，我不知道该怎么改变自己，改变自己的想法，控制自己的焦虑情绪
能感觉到宿舍交往带给你的压力，非常大。你已经有了一定分析和反思，觉得与室友相处“尴尬”，但需要更多信息来说明这种尴尬。另外，你有解决问题的期待，想改变自己，但不知道如何改。这说明你已经有了解决问题的准备了，预约专业的咨询师聊聊也许能较块解决你的问题。欢迎预约我私聊，相信能帮到你：）