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擅长方向 成长创伤 、 依恋关系问题 、 讨好型人格 、 自卑心理 、 分离焦虑
擅长群体 成人个体咨询
咨询风格 温和而真诚 、 抱持 、 深刻而有力 、 赋能 、 沉稳
咨询流派 人本主义疗法 、 心理动力取向 、 客体关系取向 、 整合式取向
我是一名科班出身咨询师，北师大临床心理学硕士，另有两年海外学习经历，曾在高校，500强企业，国际学校，知名心理医院从事心理临床工作，目前在深圳独立执业，接受国内外来访咨询。
?主要擅长女性自我成长，特别是高知女性的自我成长工作，自我弱小，被忽视打压，讨好型人格，边界困扰，身份认同，自我价值，内在整合，回避焦虑型依恋，分离焦虑，内在匮乏，精神依赖等议题。
我擅长结合精神动力学，来访者中心疗法，以及女性主义视角，并整合认知行为，家庭治疗等流派的理论和技术来帮助我的来访。
我从高中时代就对心理咨询非常感兴趣，非常热爱这份工作，一直带着专业及人文关怀的态度来对待我的来访，总体上我的咨询风格是温和而坚定，真实不沉闷。
我的受训经验是深层心理学，从现实问题出发探究至个人深层议题的解决，进而让来访获得解决自身现实问题的能力。这个过程视情况往往需要一年以上甚至更长时间，所以如果你希望直接获得解决问题的办法，我可能不是适合你的咨询师。
❗️注: 心理咨询不适合当前处于严重心理障碍的来访，如您有自杀自伤，重度抑郁焦虑双相情感障碍等情况建议先行就医；
?单次心理咨询为50分钟。
2019-04至2020-06：认知行为治疗CBT条统培训课程
2023-12至2023-12：伦理
2023-09至2025-06：心理动力学咨询师连续两年训练项目
2019-02至2021-08：精神分析理论 初/中/高三阶
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