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从小父母就对我娇生惯养，导致我有了霸道，自私的性格人际关系极其糟糕，这严重影响我学习时的效率，容易走神，注意力不集中。我该怎么办，怎样使注意力集中？
我们往往看到的是冰山一角，很难看到冰山下面被大海包容的下面那部分，目前的是影响学习，单纯从提升专注力着手效果有效，需要从改变你的认知及人际关系开始…… 不要压力太大，慢慢来，加油。
我该怎么办？怎样注意力集中？
从小父母就对我娇生惯养，导致我有了霸道，自私的性格人际关系极其糟糕，这严重影响我学习时的效率，容易走神，注意力不集中。我该怎么办，怎样使注意力集中？
我们往往看到的是冰山一角，很难看到冰山下面被大海包容的下面那部分，目前的是影响学习，单纯从提升专注力着手效果有效，需要从改变你的认知及人际关系开始……
不要压力太大，慢慢来，加油。