何必有我呢 有点累了 也不知道该嫉恨这个世界还是怪自己承受力不够 我也不知道为什么我所接受的道德教育会让我这么累 是我错了吗还是别人错了 是羡慕嫉妒还是不屑 我开始有点分不清了 什么都自己扛 不愿说只是因为我觉得别人不应该替我受着 我也想找人说 可是没人值得 不痛快也只会冲自己发脾气 在别人眼里就像个疯子 我也是个女孩子 为什么我就不如像别人一样撒娇示弱
何必有我呢
有点累了
也不知道该嫉恨这个世界还是怪自己承受力不够
我也不知道为什么我所接受的道德教育会让我这么累
是我错了吗还是别人错了
是羡慕嫉妒还是不屑
我开始有点分不清了
什么都自己扛 不愿说只是因为我觉得别人不应该替我受着 我也想找人说 可是没人值得
不痛快也只会冲自己发脾气 在别人眼里就像个疯子
我也是个女孩子 为什么我就不如像别人一样撒娇示弱
您好，我是壹点灵的心理咨询师李海霞。
1.看到您字里行间的背后，隐藏着是一个维持好女孩形象，而让自己觉得很疲惫的女生。
您说您受到的教育是很正统的，有的时候也会让你觉得很累，当你内心里觉得疲劳的时候，你也希望有一个人可以倾诉，但是你又不想让别人来帮你承受这一切，所以就默默的选择自己来扛，当这种情绪压力积累到一定程度的时候，就会让你觉得不堪重负，你也有些迷茫，不知道自己应该怎么办？自己的情绪应该如何来疏导？
2.首先呢，老师觉得你要是先关注自己的状态，想一想自己这种疲惫难过的情绪是从哪里来的？这种情绪背后隐藏的是什么？
先关爱自己，才能关爱别人，先自己学习学术到情绪的方法，才能让自己和情绪好好的相处，并且让自己生活舒服，这样你的人际关系也会更加和谐。
如果你愿意的话，可以后台私信老师和你一起来探讨这个问题，一起找到适合您的解决之道。