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真的学不下去了 抑郁症的前兆有哪些?

真的学不下去了
抑郁症的前兆有哪些?

星星落兜里了  
莽御昊的回答
莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

能够感受到,最近你因学业感觉压力很大,你可能感觉不太好,怀疑自己有抑郁的可能。其实抑郁症并没有我们想象中那么容易患病,对于消极情绪,我们都有身体的恢复机制的,一般我们可能在短时间内处于抑郁心境下,但随着身体对情绪的调整,情绪慢慢就恢复到一般水平了。

抑郁症有一些表现特征:持续性的情绪低落;无分别的兴趣减退;食欲减退失眠等症状。比如这些部分持续半个月至一个月,那么你需要去医院心理科及时检查,排除因患病导致情绪低落的风险。

如有疑问欢迎私聊我,祝你学业顺利。