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朋友您好，我能感受到您可能承受着很大的学习压力，为此焦虑或抑郁，是面临重大考试吗？抑郁的典型表现是情绪低落、自我评价低、思维变慢、兴趣感降低、无力感、活动减少、宁愿一直躺着、早醒等等，经常还会伴随焦虑的症状，也就是惴惴不安，总是担心不好的事情即将发生。看得出您很担心自己是否有了抑郁的迹象，甚至最终发展为抑郁症，其实在学习压力下，出现一些焦虑和抑郁的症状都很正常，我们及时通过心理咨询学会自我调节就能平稳度过，即便是抑郁症，心理咨询也有解决的办法，非常愿意帮助到您，祝您学习顺利！
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。愿意多说一说吗？
我是壹点灵咨询师莽御昊
能够感受到，最近你因学业感觉压力很大，你可能感觉不太好，怀疑自己有抑郁的可能。其实抑郁症并没有我们想象中那么容易患病，对于消极情绪，我们都有身体的恢复机制的，一般我们可能在短时间内处于抑郁心境下，但随着身体对情绪的调整，情绪慢慢就恢复到一般水平了。
抑郁症有一些表现特征：持续性的情绪低落；无分别的兴趣减退；食欲减退失眠等症状。比如这些部分持续半个月至一个月，那么你需要去医院心理科及时检查，排除因患病导致情绪低落的风险。
如有疑问欢迎私聊我，祝你学业顺利。