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心情特别不好的时候感觉脑袋里在放电视剧一...

心情特别不好的时候感觉脑袋里在放电视剧一样的在过故事,感觉有另一个人和自己聊天,需要去医院看看吗?

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岳景的回答
岳景心理咨询师

您好,我是心理咨询师岳景。

针对你的问题我可以看到,其实你会知道那个人是你想象出来的,你会分得清楚现实和想象的差别。那这部分是正常的,我们每个人都会有走神,在头脑里有一些想象的东西。

那我也会感觉到你是否是压力有些大,这些想象是否影响了你现在的生活?如果是困惑很大的话,你也可以求助心理咨询师,我们要解决的并不是想象的问题,而是那些一直困扰你,让你觉得不安或者有压力的问题。

如果有需求的话可以联系我~