壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

今天的心情特别的烦躁

为啥今天的内心特别的烦躁,同样是人,怎么差距这么大,有关系和没关系的区别让我心里很不平衡,别人只要说到不开心的点我就会忍不住想炸了,感觉诸事儿不顺,永无咸鱼翻身的日子,包括情感上的问题,不懂该怎么做

如初见  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!

简单的话语能感受到你的烦躁,每个人都会面临着工作生活环境的压力,人际关系的困扰,情绪情感的问题等,都会影响一个人的心境和心理的你的状态,最主要的是怎么去适应和调整自己。你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻解决问题的方法,如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说,我在等你!

感谢您对壹点灵平台的支持与信任,如果有疑问可以私聊我