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被同事问，自己的孩子几岁？突然就脑子空白，不知道了，结果被同事取笑，自己也觉得好傻，怎么会不知道呢？到底是身体问题？还是心里问题？我还正常吗？
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。 看上去你因为同事问你孩子的年龄，你突然不知道了，为此你对自己的身体、心理产生了怀疑和担心。 虽然这是一件每个人日常生活中都偶然会发生的事情，但好像会激起你比较特殊的一些情绪，是因为“被同事取笑”吗，还是“突然就脑子空白”，哪个更令你担心？不管是什么，我想能让你在意，那么这个对你来说就是有意义的。 我想邀请你想一想，如果同事问的不是孩子年龄这一类问题，或者其它人问你孩子的年纪，你突然回答不上来，你还会象现在这样担心吗？ 我特别注意到你说“突然就脑子空白”。生物在感受到威胁或者紧张时，其会本能的启动或战斗、或逃跑、或昏倒来进行自我保护，“大脑空白”就是昏的状况。 所以你最近压力很大吗？当时发生了什么，比如你正在专注的做/思考另一件事情却突然被打断等等；除此之外你还有其它什么心理感觉和身体感受？比如心慌或者僵硬等等。这件事情会让你联想到什么吗？ 如果这件事情久久令你困扰，你可以找一位咨询师陪你一起探索一下，或许是生命想告诉你点什么吧。 感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。 壹点灵心理服务平台 2021年5月16日
被同事问，自己的孩子几岁？突然就脑子空白...
被同事问，自己的孩子几岁？突然就脑子空白，不知道了，结果被同事取笑，自己也觉得好傻，怎么会不知道呢？到底是身体问题？还是心里问题？我还正常吗？
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。
看上去你因为同事问你孩子的年龄，你突然不知道了，为此你对自己的身体、心理产生了怀疑和担心。
虽然这是一件每个人日常生活中都偶然会发生的事情，但好像会激起你比较特殊的一些情绪，是因为“被同事取笑”吗，还是“突然就脑子空白”，哪个更令你担心？不管是什么，我想能让你在意，那么这个对你来说就是有意义的。
我想邀请你想一想，如果同事问的不是孩子年龄这一类问题，或者其它人问你孩子的年纪，你突然回答不上来，你还会象现在这样担心吗？
我特别注意到你说“突然就脑子空白”。生物在感受到威胁或者紧张时，其会本能的启动或战斗、或逃跑、或昏倒来进行自我保护，“大脑空白”就是昏的状况。
所以你最近压力很大吗？当时发生了什么，比如你正在专注的做/思考另一件事情却突然被打断等等；除此之外你还有其它什么心理感觉和身体感受？比如心慌或者僵硬等等。这件事情会让你联想到什么吗？
如果这件事情久久令你困扰，你可以找一位咨询师陪你一起探索一下，或许是生命想告诉你点什么吧。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。
壹点灵心理服务平台
2021年5月16日