被同事问,自己的孩子几岁?突然就脑子空白... 念念不舍的赤小豆 2021年05月16日 14:46 IP属地: 山西 被同事问,自己的孩子几岁?突然就脑子空白,不知道了,结果被同事取笑,自己也觉得好傻,怎么会不知道呢?到底是身体问题?还是心里问题?我还正常吗? 被浏览552次 回答
看起来是不是紧张造成的?如果人交往过程中,普遍存在比问题,就需要心理咨询了。如果只是偶尔这样,就不要太多担忧。
你好,我是壹点灵心理服务者袁小红。 很高兴为你解答。
如果偶尔 没有回答简单的问题,应该没什么关系,谁都有思想开小差的时候,不必太介意。
希望我的解答对你有所帮助,有问题欢迎私聊。
你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。
看上去你因为同事问你孩子的年龄,你突然不知道了,为此你对自己的身体、心理产生了怀疑和担心。
虽然这是一件每个人日常生活中都偶然会发生的事情,但好像会激起你比较特殊的一些情绪,是因为“被同事取笑”吗,还是“突然就脑子空白”,哪个更令你担心?不管是什么,我想能让你在意,那么这个对你来说就是有意义的。
我想邀请你想一想,如果同事问的不是孩子年龄这一类问题,或者其它人问你孩子的年纪,你突然回答不上来,你还会象现在这样担心吗?
我特别注意到你说“突然就脑子空白”。生物在感受到威胁或者紧张时,其会本能的启动或战斗、或逃跑、或昏倒来进行自我保护,“大脑空白”就是昏的状况。
所以你最近压力很大吗?当时发生了什么,比如你正在专注的做/思考另一件事情却突然被打断等等;除此之外你还有其它什么心理感觉和身体感受?比如心慌或者僵硬等等。这件事情会让你联想到什么吗?
如果这件事情久久令你困扰,你可以找一位咨询师陪你一起探索一下,或许是生命想告诉你点什么吧。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。
壹点灵心理服务平台
2021年5月16日