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马上大三结束,准备离校实习了,好不容易上...

马上大三结束,准备离校实习了,好不容易上的本科,等到找工作的时候才发现自己好像是个废物,总焦虑崩溃,家里人也觉得我矫情,可谁也不想一想到实习就恶心想吐吃不下饭,感觉这日子越过越头疼

亮锃锃的麻油  
敖月美的回答
敖月美心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者敖月美。
非常能够理解你对实习以及新环境产生的不适应心理,其实你的这种反应很多初入社会的学生都会遇到。
我想你平时学习应该也是非常刻苦的吧?然而家人对你的希望与期盼也给你不小的压力吧?
其实,你的这一反应从某种意义上解释是因为内心在逃避。因为你的潜意识还没有做好进入社会的准备。加上平时学习压力就很大,害怕到了社会压力更大甚至得不到认可。
所以,你要做的仅仅是学会放轻松。
人生很长,每一个过程只是一个过程而已,你要接受每一个过程都有好有坏,不管好坏你都要勇于接受。然后在接受中成长。
加油!

希望我的回答能对您有所帮助!