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抗压能力差的人却从事了很有压力的工作？？...
抗压能力差的人却从事了很有压力的工作？？这可怎么好。
您好，我是壹点零心理咨询师柯岩。
看起来，您能觉察到自己抗压能力不太强，也会担心能否胜任这份工作是吗？
如果是这样，起码您是有觉察的能力的，能比较细致得感受到自己需要提升哪里。
在这个过程中我们或许也要审视，如果压力事件是客观存在的，我们怎样从内在调整一些可控的部分，使自己更能适应，或者说提升一些抗压能力。这个部分的处理可能是更有效的。
希望帮助到您，如需进一步专业帮助，欢迎留言咨询