我是一个重点中学的高三生，我并不喜欢学校... 我是一个重点中学的高三生，我并不喜欢学校的监狱式制度，我们并没有自己的时间，除了吃饭睡觉就是在学习，每天起早贪黑但是我并不想这样我很困，我不明白效果在哪里。学习上学校也会安排三读，讨论时间，我一点也不喜欢。这样很被动，我感觉每天都是被迫学习，在做无用功，被迫勤奋。有的时候也有什么都不想学，更不想看书的时候，但是又觉得不应该荒废时间。我很苦恼，我该怎么办？
我是一个重点中学的高三生，我并不喜欢学校...
我是一个重点中学的高三生，我并不喜欢学校的监狱式制度，我们并没有自己的时间，除了吃饭睡觉就是在学习，每天起早贪黑但是我并不想这样我很困，我不明白效果在哪里。学习上学校也会安排三读，讨论时间，我一点也不喜欢。这样很被动，我感觉每天都是被迫学习，在做无用功，被迫勤奋。有的时候也有什么都不想学，更不想看书的时候，但是又觉得不应该荒废时间。我很苦恼，我该怎么办？
你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。
看到你说不喜欢学校给你们安排的学习方式，学习时间长，效果并不好。学校的管理方式会让你有很多对抗情绪，带着这些情绪你不但学不好，有时候还会出现什么都不想学的状态，不学之后又会自责，觉得自己浪费了时间，你期望有更多自主的时间，按照自己的方式会有更多的主动性，参与性，学习效率也会提到。但你改变不了现状，所以很苦恼是吗？
在学校高强度的学习压力下，你能意识到这样的安排并不适合自己，这一点难能可贵，说明你的自我意识很强，你并没有随波逐流被大环境淹没。
你的问题是自己的学习节奏和学校的安排不一致，那么你的节奏是什么呢，如果不按学校的节奏走，你会怎么安排自己的学习计划呢？你觉得按照学校的安排你的学习效率不高这一点能不能跟班主任沟通呢，把你的计划告诉他，或者能不能在你的计划和学校的安排之间找个一个平衡呢？
不管是制定自己的学习计划还是在两者之间找到平衡，都需要你先摸索出什么是最适合自己的，然后和父母或者班主任积极沟通，想要坚持自己，要靠自己争取。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。