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怀大宝的时候我抑郁了，大概半年才走出来，现在家人都催我们要二胎，我害怕自己再陷入抑郁，怎么才能怀孩子不抑郁啊？我要怎么调整？
您好 ! 您说怀大宝的时候出现抑郁，大概半年才走出来，现在家人都催着要你们生二胎。您害怕自己再陷入抑郁。 抑郁的原因，您有仔细的整理过吗？您是全部自己一手包办大宝的照顾工作，还是有家人帮忙呢 ? 您经验过一次产后抑郁，花了半年时间来复原；您是怎么办到的 ? 这是一个很珍贵的经验。 现在在家人的期许下，要你们生二胎。您在评估自己的身心状态，究竟能否再一次承受怀孕生子，以及照顾工作的压力。 您的确需要做好充分的整理与心理预备，来降低再一次产后抑郁的发生。 我是壹点灵心理咨询师 许小玲。欢迎私讯。
怎么才能怀孩子不抑郁啊？
怀大宝的时候我抑郁了，大概半年才走出来，现在家人都催我们要二胎，我害怕自己再陷入抑郁，怎么才能怀孩子不抑郁啊？我要怎么调整？
您好 !
您说怀大宝的时候出现抑郁，大概半年才走出来，现在家人都催着要你们生二胎。您害怕自己再陷入抑郁。
抑郁的原因，您有仔细的整理过吗？您是全部自己一手包办大宝的照顾工作，还是有家人帮忙呢 ?
您经验过一次产后抑郁，花了半年时间来复原；您是怎么办到的 ? 这是一个很珍贵的经验。
现在在家人的期许下，要你们生二胎。您在评估自己的身心状态，究竟能否再一次承受怀孕生子，以及照顾工作的压力。
您的确需要做好充分的整理与心理预备，来降低再一次产后抑郁的发生。
我是壹点灵心理咨询师 许小玲。欢迎私讯。