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工作压力好大,好烦躁
您好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,工作压力大,感到烦躁,是内心无法承受压力的表现,适当调整心态,从多角度考虑工作压力的源头,让自己轻松地面对工作,缓解烦躁的情绪。
心事随笔
工作压力好大,好烦躁
您好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,工作压力大,感到烦躁,是内心无法承受压力的表现,适当调整心态,从多角度考虑工作压力的源头,让自己轻松地面对工作,缓解烦躁的情绪。