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今年都45了，现在和老公的感情也进入了的平淡期，女儿高三，还经常和我吵架，家庭关系也一般，有时候就感觉很累，心理上的累 ，我是不是应该换一种活法？
您好，我是壹点灵的心理服务者景美丽！ 通过您的描述，我能感觉的到您现在的心情很压抑，从岁数来讲，我们都已经进入了中年，但生活在现在，这个年龄是属于青年，是一个非常漂亮，充满活力的年龄！ 无论你与谁生活在一起，夫妻之间的感情都会进入到平淡期，到了晚年进入亲情期，这个是毋庸置疑的！但是不要悲观，改变一下生活方式，让爱情充满色彩，不要总让生活过的那么烦闷！不过看到你与女儿之间的小矛盾，这个老师，真的很理解你！我比您大四岁，也是从这个环境当中度过，现在高三面临高考，压力都很大，又再加上属于青春期这个阶段，他们的心理和情绪都发生了改变？你我都是位母亲，我们都希望自己的孩子成龙成凤，希望他们好好学习，有一个美好的将来！其实现在的孩子，在其他方面，我们也都帮不上他太大的忙，孩子放学回家了，给孩子准备点愿吃的水果，尽量不要在孩子面前总唠叨，不要给孩子再增加压力，首先，让孩子的心情先得到放松，您试想一下，如果是这个样子的话，经过一段时间，孩子会不会改变呢？ 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问希望私信！
人到中年，怎么样过日子才是真正的爱自己？
今年都45了，现在和老公的感情也进入了的平淡期，女儿高三，还经常和我吵架，家庭关系也一般，有时候就感觉很累，心理上的累 ，我是不是应该换一种活法？
您好，我是壹点灵的心理服务者景美丽！ 通过您的描述，我能感觉的到您现在的心情很压抑，从岁数来讲，我们都已经进入了中年，但生活在现在，这个年龄是属于青年，是一个非常漂亮，充满活力的年龄！
无论你与谁生活在一起，夫妻之间的感情都会进入到平淡期，到了晚年进入亲情期，这个是毋庸置疑的！但是不要悲观，改变一下生活方式，让爱情充满色彩，不要总让生活过的那么烦闷！不过看到你与女儿之间的小矛盾，这个老师，真的很理解你！我比您大四岁，也是从这个环境当中度过，现在高三面临高考，压力都很大，又再加上属于青春期这个阶段，他们的心理和情绪都发生了改变？你我都是位母亲，我们都希望自己的孩子成龙成凤，希望他们好好学习，有一个美好的将来！其实现在的孩子，在其他方面，我们也都帮不上他太大的忙，孩子放学回家了，给孩子准备点愿吃的水果，尽量不要在孩子面前总唠叨，不要给孩子再增加压力，首先，让孩子的心情先得到放松，您试想一下，如果是这个样子的话，经过一段时间，孩子会不会改变呢？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问希望私信！