生孩子后每天都有新问题 孩子已经出生将近20天，心里想着得赶紧跟月嫂学学，将来得自己带孩子，尽量不用婆婆带孩子，晚上好回自己家，一直都是侧卧位喂奶，妈妈和婆婆都还是看好坐着喂奶，说月子后早晚都得这么喂，于是昨天尝试了下，发现就连最简单的做着喂奶我都喂不明白，孩子倒是吃到了奶，但是我动作很不自然，也僵硬，我自己很累，婆婆也说你得这样啊，你得那样啊，老公急忙说第一次喂肯定不熟练，熟练几次就好了，我知道他是怕我闹心，可是我确实还是闹心了，我就是这么手笨脚笨，孩子太软了不敢碰，带孩子技能一点没有，我担心将来月嫂不在，我该咋办啊？孩子带不好，婆婆不能放心不能走，我的心里肯定整天阴云密布，想到产假将近半年，我真是觉得没希望，看着孩子，我在想我到底为什么要这个孩子，我这样的性格和动手能力根本带不好一个孩子，父母和老公都很高兴，只有我自己知道我其实没那么高兴，有对未来的担心和焦虑，对自己的没信心，还有等等等等，好累
生孩子后每天都有新问题
孩子已经出生将近20天，心里想着得赶紧跟月嫂学学，将来得自己带孩子，尽量不用婆婆带孩子，晚上好回自己家，一直都是侧卧位喂奶，妈妈和婆婆都还是看好坐着喂奶，说月子后早晚都得这么喂，于是昨天尝试了下，发现就连最简单的做着喂奶我都喂不明白，孩子倒是吃到了奶，但是我动作很不自然，也僵硬，我自己很累，婆婆也说你得这样啊，你得那样啊，老公急忙说第一次喂肯定不熟练，熟练几次就好了，我知道他是怕我闹心，可是我确实还是闹心了，我就是这么手笨脚笨，孩子太软了不敢碰，带孩子技能一点没有，我担心将来月嫂不在，我该咋办啊？孩子带不好，婆婆不能放心不能走，我的心里肯定整天阴云密布，想到产假将近半年，我真是觉得没希望，看着孩子，我在想我到底为什么要这个孩子，我这样的性格和动手能力根本带不好一个孩子，父母和老公都很高兴，只有我自己知道我其实没那么高兴，有对未来的担心和焦虑，对自己的没信心，还有等等等等，好累
你好，我是壹点灵心理服务者毛和娣，很高兴回答你的问题。
从你的描述中，我能够感受到一位新手妈妈内心的焦虑和无助。现在的你，内心承受着巨大的压力，一方面觉得自己没有办法带好孩子，另一方面又担心以后因为自己带不好孩子而不得不跟婆婆同住，所以你陷入了一个死循环，甚至感到生活都没有希望了。
确实，初为人母，会有很多不适应，这种不适应既有来自于生育造成的身体不适，也有来自于养育孩子的艰辛，更有来自于要与长辈共同生活压力，几乎每一位新手妈妈都需要经历这些，所以，你并不孤单。
很多时候，我们痛苦其实都源于我们的一些不合理认知，当我们的认知修正过来之后，我们对事情的感受也会发生巨大的改变。从你的描述里可知，你目前的认知存在以下几个问题：
1、绝对化要求
因为婆婆和妈妈认为坐着喂奶比较好，所以你要求自己也必须要坐着喂奶，如果做不到，就是自己的能力有问题。因此你很容易陷入情绪的困扰当中，时常对自我产生怀疑。
但是，喂奶只是一件很普通的事情，无论是坐着喂还是躺着喂，只要孩子能顺利吸到奶，都是没问题的。
而且，为了照顾产妇的身体，月嫂或者月之中心的工作人员往往还会建议在产妇的伤口没有完全痊愈之前侧躺着喂奶。
2、过分概括
因为自己第一次坐着喂奶动作不熟练就怀疑自己以后带不好孩子，这是典型的过分概括的思想，这样的思想会让我们很容易陷入自己一无是处的思想中，从而不断责备、攻击自己。
实际上，第一次以新的姿势喂奶不熟练很正常，它除了代表你那一次做得不够好，根本代表不了其他任何事情。喂奶这种事情完全可以熟能生巧，而且随着孩子慢慢长大，抱起来也会更容易，这样难度就更小了。
3、糟糕至极
因为自己喂奶喂不好，就联想到与婆婆一起生活的糟糕场景，甚至觉得生活都失去了希望，这是一种糟糕至极的信念，它容易让人陷入极端不良的情绪体验中，比如耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁。
但是，一次喂不好奶根本不会让生活陷入糟糕当中，这不仅是因为喂奶这个只是熟练度的问题，还因为很多事情其实都不止一个处理办法，比如就算自己真的带不好孩子，那其实也可以继续请月嫂，或者请自己的妈妈来照顾，并不一定就要婆婆来照顾。就算真的只能让婆婆照顾，那婆婆的存在只能是万恶之源吗？肯定不是的，至少她可以在你有事出门的时候可以帮你看着孩子，不至于你去哪里都只能带着孩子。
这样一想，心情是不是就会舒服一点呢？
认识自己存在的不合理信念，然后尝试从不同的角度去看待同一件事，这样能有效减轻我们的痛苦。
感谢信任，希望我的回答对你有所帮助，祝一切顺利。