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感觉自己很没用,让父母失望,情绪低落,感...

还有148天中考,可我一直是中下水平很怕自己考不上理想的高中。总是懒惰总是精神内耗,想努力却无从下手,感觉让父母失望了,自己很没用,压力很大。感觉自己的出生很没有意义

毫不利已的南绿  
刘培宇的回答
刘培宇心理咨询师

亲爱的来访者您好,很高兴能回答您的问题。

还有一段时间就要中考了,中考的压力让您感觉到非常的疲惫,而自己的成绩也远不如父母所期望的那样理想,这让您情绪低落,感觉生活都没有意义了。您是个孝顺的孩子,我能够理解您,希望通过自己的努力让父母亲有面子,但是在这个过程中,我们也要关注我们自己的一些感受。

父母固然望子成龙望女成凤,但是他们更希望的是我们拥有一个健康快乐的一生,好的成绩仅仅是他们所期望中的一环,不能因为自己,的成绩而单方面的否定自己觉得自己没用。

您这么懂事,我想父母也会理解您的,可以将我们的压力与父母沟通获得他们的理解与支持,无论我们将来考得怎样,那么都是我们努力的结果,现在正处于春节休息的时间,家人都聚在一起,那么我们就更有机会与父母坦露心声,请您一定要相信成功的路不只有一条,而学习仅仅是通向其中的一条道路。