我的强迫症是变严重了吗? 我有强迫症,一直有在吃药,可以正常工作。参加工作有事情干,反而有利于健康。但因为找不到工作所以在家里,但是以前是想法比较多,现在家里呆不住了,强迫思维越来越多,感觉要工作才能平息强迫。以前也带过家里,可没有像现在那么难受,会收到强迫思维痛苦。
我的强迫症是变严重了吗?
我有强迫症,一直有在吃药,可以正常工作。参加工作有事情干,反而有利于健康。但因为找不到工作所以在家里,但是以前是想法比较多,现在家里呆不住了,强迫思维越来越多,感觉要工作才能平息强迫。以前也带过家里,可没有像现在那么难受,会收到强迫思维痛苦。
因为找不到工作呆在家里,强迫思维越来越多,感到很痛苦怀疑是不是强迫症变严重了,以前也在家呆过,没有像现在这么难受。强迫的症状一般在压力越大、内心冲突越大的情况下会越重,是不是最近没有找到工作给你带来了更大的压力,强迫思维就越来越多了。
就像你所说的参加工作有事情干,反而有利于健康,对症状的关注就会有所缓解,所以还是要动起来,既然一边吃药一边可以工作,就可以继续找工作,只是在找工作过程中要放下高期待,能够工作养活自己就好。在找工作这段期间在家也可以动起来,收拾屋子、做饭、做家务一样也可以让自己转移关注点减轻症状,希望我的回答对你有所帮助。