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我的强迫症是变严重了吗？
大智若愚的暄彦
我有强迫症，一直有在吃药，可以正常工作。参加工作有事情干，反而有利于健康。但因为找不到工作所以在家里，但是以前是想法比较多，现在家里呆不住了，强迫思维越来越多，感觉要工作才能平息强迫。以前也带过家里，可没有像现在那么难受，会收到强迫思维痛苦。
你好！你说你有强迫症，正在吃药治疗。对于强迫症的治疗，药物和心理治疗联合治疗效果最好。药物是辅助治疗，心理治疗是根本。现在你是在医院诊断的吗？是用的什么药？
您好，我是壹点灵心理咨询师刘荣华。看到你的文字，也看到了你的痛苦，感受到你好艰难呀，挺不容易的。听到你说，工作的时候这种强迫会好些，你是怎么理解这个变化的呢？同时，你也可以尝试自己用系统脱敏疗法帮助自己。也可以找专业的心理咨询师来协助你，这样会更好，有个伴儿同行一段人生的旅程，你会觉得人间会更美好。希望我的留言能给你带来启发和思考，也祝福你能够越来越好。
你好，我是壹点灵平台公益解答师蒋慧洁。看完你的信息，觉得自己的强迫思维越来越多，有些不堪重负，想到了去工作可能会缓解一下。
你说自己强迫症在吃药，如果症状严重了，是不是可以找医生和咨询师谈谈呢，探索一下近期发什么了什么事情，自己有哪些强迫思维，寻求专业支持。同时，尝试去工作，让自己动起来，转移注意力，看看效果会不会好一些呢。
因为一些原因而待在家里，然后因为自己的身心上的原因而痛苦，没有工作就没有经济上的支持和成就感，在家久了会焦虑，会不安，会觉得没有朋友的陪伴与倾诉。如果可以是否能仅仅先找一份，让自己动起来？然后配合专业的心理咨询师来一起是否更好？
因为找不到工作呆在家里，强迫思维越来越多，感到很痛苦怀疑是不是强迫症变严重了，以前也在家呆过，没有像现在这么难受。强迫的症状一般在压力越大、内心冲突越大的情况下会越重，是不是最近没有找到工作给你带来了更大的压力，强迫思维就越来越多了。
就像你所说的参加工作有事情干，反而有利于健康，对症状的关注就会有所缓解，所以还是要动起来，既然一边吃药一边可以工作，就可以继续找工作，只是在找工作过程中要放下高期待，能够工作养活自己就好。在找工作这段期间在家也可以动起来，收拾屋子、做饭、做家务一样也可以让自己转移关注点减轻症状，希望我的回答对你有所帮助。
大智若愚的暄彦：您好！
我是壹点灵倾诉师苏晓云，我用心的看完了您的文字。
您说自己有强迫症，一直在吃药，以前有工作的时候会好些，现在没有工作，呆在家里，疑惑自己的强迫症状是不是又严重了。
现在的您内心对自己的症状充满了担忧和焦虑对吗？ 加上没有工作更加重了这种状态；在您看来工作会对您的症状起到缓解的作用，我可以理解为您工作时就少些时间关注自己的症状了，是这样吗？
不知道您平时除了工作还有什么喜欢做的事情，相信想法很多的您会做多种尝试，找到适合调整自己状态的方法！
接纳、包容、带着问题和症状享受生活的每一分钟。
希望我的回答能给您一份温暖。