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你好 ! 你说不想回到学校；似乎学校的生活造成你身心很大的压力。你的心理告诉自己要学好；很好奇，到底想要成为什么样子的自己，才符合你想要的好呢 ? 这个念头对自己是基于怎样的期待呢 ? 有外在的因素吗 ? 有机会和父母倾诉沟通吗? 你想学好，却发现自己自暴自弃；你说每次到了开学那天心情都很崩溃，心理抑制不住的烦躁焦虑，你形容不知道该怎么办? 显然，你想要学好这件事缺乏实践的步骤，以及有效的引导，因此让你束手无策导致你心里慌乱，是这样吗 ? 你在学校遇到困难有谁可以求助吗? 心理的烦躁焦虑有人可以倾诉吗 ? 过往遇到了类似的困难你都怎么处理的呢 有好的経驗吗?? 无论如何，你现在发出这样的求助讯号，的确需要有专业的老师来从旁帮助；好不好，想一想身边有哪些资源可以运用；寻求心理咨询是很值得考虑的方法。
初一生，女，想学好但自暴自弃，不想回到学...
你好 !
你说不想回到学校；似乎学校的生活造成你身心很大的压力。你的心理告诉自己要学好；很好奇，到底想要成为什么样子的自己，才符合你想要的好呢 ? 这个念头对自己是基于怎样的期待呢 ? 有外在的因素吗 ? 有机会和父母倾诉沟通吗?
你想学好，却发现自己自暴自弃；你说每次到了开学那天心情都很崩溃，心理抑制不住的烦躁焦虑，你形容不知道该怎么办? 显然，你想要学好这件事缺乏实践的步骤，以及有效的引导，因此让你束手无策导致你心里慌乱，是这样吗 ?
你在学校遇到困难有谁可以求助吗? 心理的烦躁焦虑有人可以倾诉吗 ? 过往遇到了类似的困难你都怎么处理的呢 有好的経驗吗??
无论如何，你现在发出这样的求助讯号，的确需要有专业的老师来从旁帮助；好不好，想一想身边有哪些资源可以运用；寻求心理咨询是很值得考虑的方法。