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空窗期太久找不到工作怎么办?

去年六月辞职了,以为最多一个月就能找到工作的,结果八个月过去了还没能找到,反而因为空窗期太久更难找了,好焦虑呀……

麦子  
苏东贺的回答
苏东贺心理咨询师

去年六月辞职,以为最多一个月就能找到工作,结果八个月过去了还没找到,相信这八个月里你的内心一定会有很多的〖不如意、失望和彷徨〗。

特别是因为八个月空窗期让找工作会更加困难,会让你感到压力巨大。

其实空窗期不代表空白期,空窗期间多进行相关充电,学习与目标岗位的技能、考取资质证书,或者做些资料搜集整理也好,保持与就业市场接轨,以让自身在未来的竞争中生出更有实感的自信。

同时你愿意的情况下,可以寻找临时或兼职工作。

这可以帮助你保持职业技能和资历,并提供生活所需的必要收入。

最后要保持积极的心态☀。失业是一种常见的生活经历,不要把它看作是失败或挫折。

保持积极的心态,寻找一些积极的活动,如运动、阅读或旅游,来缓解压力焦虑