控制不住的流眼泪，不想交流。 这学期以来笑得比平时少了很多很多。最近感觉情绪压力特别大，时常崩溃到想哭。身边的家长老师同学不理解我，让我感觉非常无措。朋友不在身边，很无助。 家人在我难受倾诉时选择了指责……甚至洗脑说我胡思乱想，我得不到来自家人的关怀，有时候真的怀疑他们到底爱不爱我。 我在想是不是死亡能让我父母意识到我的问题…
控制不住的流眼泪，不想交流。
这学期以来笑得比平时少了很多很多。最近感觉情绪压力特别大，时常崩溃到想哭。身边的家长老师同学不理解我，让我感觉非常无措。朋友不在身边，很无助。
家人在我难受倾诉时选择了指责……甚至洗脑说我胡思乱想，我得不到来自家人的关怀，有时候真的怀疑他们到底爱不爱我。
我在想是不是死亡能让我父母意识到我的问题…
你好，我是壹点灵平台心理服务者傅雪清。非常理解你目前的处境和感受。
首先，建议你寻求专业心理咨询或医生的帮助，他们可以通过聆听和指导来帮助你缓解负面情绪压力。除此之外，还有很多机构和组织、社区可以提供帮助，例如校园心理咨询中心、青少年热线等。
同时，需要知道家人的不理解并不意味着他们不爱你。也许他们没有经历过类似的问题，无法理解你的感受和需求。但这并不代表他们不在乎你，只是可能有时候表达方式不太恰当。
请不要轻易地想到死亡作为解决问题的办法，你并不孤独。无论多么困难，都要相信每个人都是独一无二的，你有自己珍贵的价值和意义。
最后，希望你能够勇敢面对问题，寻找适当的支持和帮助，并重新找回快乐和自信。