我和我妈打架了，我接下来怎么办

起因是这样：我昨天确诊了双向，我妈在群里说要和我共渡难关，但是晚上她看了个视频就和我说，你要按照视频里的做，早睡早起锻炼身体，她说你做不到早睡早起所以你睡前要我把手机上交。我拒绝，因为我觉得这样侵犯到了我的界限，然后她不高兴了，我就和她解释，医生开的药睡前吃有什么作用，手机都玩不动，她不信，她说我骗她12点睡觉可是1点她都见我房间亮着灯。然后她就开始审讯我，警察审讯好歹还有条理，她审讯一堆乱七八糟的，她说她研究了一天这个病还有什么疑惑巴拉巴拉（真的是用那种审讯的口气说的，阴阳怪气的）先问我第一次发病是什么时候，再扯些无关的事，问我是不是xxx也和这个病有关系，一会儿扯病情 一会儿扯无关的事，自称“审讯”的目的是为了了解病情，但实际上是为了投射她那些已经预设好回答的“疑惑”。还说你现在一句话都没有真的，让我怎么相信你和医生说的没有假的？审讯的过程中甚至还问我你10天里有几天是几点睡觉的，有几天是几点睡觉的……我说我可没数过，她突然翻白眼（斜视）变得严厉，说你再说你没数过。我说你究竟想干嘛，她说我想看你发病的样子，我哭着指着她说这可是你逼我的，我然后我气的捣了一下她的额头，她开始推我一下，我挖她的脸，她疯狂踹我，打我，还把家里的小零食全踩碎了扔掉。就这样我们互殴了几分钟，我躲到房间里，然后就是要面对不知道多少天的冷战。 哎，大家也看到了，我妈妈的控制欲已经到病态的程度了，我真的很想逃离这个家，还共渡难关呢，我妈就是我最大的难关。但是我没有足够的资金，我真的感觉自己被困住了，求帮忙。