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为什么上高一了,孩子的情绪很不稳定

儿子上新高一,开学一个星期后,我就发现他变得异常的敏感,焦虑,晚自习回家安安静静的看会电视时是好好的,但有时…,比如,他吃夜宵时会不断说我没有给他吃喜欢吃的泡面,或者想起一件事气愤不己,我要是说不能吃,不给买,或不同意等。就急了,而且越说情绪越激动,声音越来越大,手都抖起来了。已三四次了。以前不会这样激动。我被他吓坏了,我给把空碗收了,他也会怒吼,说:我让你收了吗?我都怕他了,这个脾气暴躁的都不认识了。有一次我给他一个建议,他会回我一句:在教我怎么做人吗?给我气的…,难道我都得顺着他吗?都不能说不吗?我该怎么办?

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李淑云的回答
李淑云心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李淑云。

孩子进入高一以后,出现了一些情绪不稳定的情况,您感到有些担忧和焦虑

高中阶段学业压力进一步加大,而且进入新的学校和班级,孩子需要对新环境进行磨合和适应,期间可能遇到学习、同学间关系、与老师的关系等等问题,而且12-18岁的孩子处于青春期,也有敏感、自尊心强、情绪不稳定等特点,不知道您有没有问过孩子上述方面有没有问题?有空来聊聊,我们可以一起探讨。

作为高中学生的家长,对孩子做好生活保障,每天抽点时间陪孩子聊聊天,问问孩子学习、班级情况,关心一下孩子的情绪感受,多听少说,尤其是不要唠叨,不要批评、指责,少提要求,偶尔给点建议,能够保持和孩子的沟通即可。如果每天能陪孩子做点运动,哪怕跑步十分钟,那么对于双方的身心健康和亲子关系都是非常有益的。

感谢您的信任,希望我的答复能对您有所帮助,如有疑问请私信联系。

祝福您,加油!