38岁女士，近期因为工作原因很焦虑，不想... 因为工作上的问题，我坚持自己的原则，领导想让我做手脚我不做，她就找我事，导致我近半个月压力过大，下了班回到家也烦心，吃不下睡不好，体重掉了三四斤，现在的我不知如何应对工作，一想着要上班就压抑，紧张，恐惧闹心！
38岁女士，近期因为工作原因很焦虑，不想...
因为工作上的问题，我坚持自己的原则，领导想让我做手脚我不做，她就找我事，导致我近半个月压力过大，下了班回到家也烦心，吃不下睡不好，体重掉了三四斤，现在的我不知如何应对工作，一想着要上班就压抑，紧张，恐惧闹心！
您好，看起来您的压力非常的大，因为您坚持原则，没有在工作上做手脚，领导找了你的事。
领导找你的事，会给你带来什么呢？这里面或许有你非常担心的地方，你能找到它吗？如果可以的话，对身边的亲人或朋友好好说一说，或许这个情绪就过去了。如果找不到的话，可以考虑在平台找位老师聊一聊。