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早上很爱笑，很开心，但一到晚上，就时间不固定，就感到压抑，难受痛苦，还异常暴躁，甚至崩溃大哭，怎么了
您好，我是壹点灵心理服务者李淑云。 早上很开心，晚上感到压抑、痛苦，甚至暴躁、崩溃大哭，感受到您的疑虑和痛苦。 一般来说，每天早上，睡觉醒来，看到阳光初绽，人们一般都会感觉愉悦、充满希望。晚上，学习或者工作了一天，一般都会感觉疲惫、情绪低落。但是，您的情绪对比那么强烈，似乎超过了一般水平。不知道您白天的学习、工作、人际交往具体情况如何？是否存在较大的压力？ 您可以抽空去医院心理科做个检查，看看是否有焦虑、抑郁问题，是否需要药物干预？同时，也可以找一位心理咨询师做做咨询，调节心理压力和情绪控制。还可以自己多晒太阳，多做运动，状态会越来越好的！ 感谢您的信任，希望我的答复能对您有所帮助，如有疑问请私信联系。 祝福您，加油！
早上很爱笑，很开心，但一到晚上，就时间不...
早上很爱笑，很开心，但一到晚上，就时间不固定，就感到压抑，难受痛苦，还异常暴躁，甚至崩溃大哭，怎么了
您好，我是壹点灵心理服务者李淑云。
早上很开心，晚上感到压抑、痛苦，甚至暴躁、崩溃大哭，感受到您的疑虑和痛苦。
一般来说，每天早上，睡觉醒来，看到阳光初绽，人们一般都会感觉愉悦、充满希望。晚上，学习或者工作了一天，一般都会感觉疲惫、情绪低落。但是，您的情绪对比那么强烈，似乎超过了一般水平。不知道您白天的学习、工作、人际交往具体情况如何？是否存在较大的压力？
您可以抽空去医院心理科做个检查，看看是否有焦虑、抑郁问题，是否需要药物干预？同时，也可以找一位心理咨询师做做咨询，调节心理压力和情绪控制。还可以自己多晒太阳，多做运动，状态会越来越好的！
感谢您的信任，希望我的答复能对您有所帮助，如有疑问请私信联系。
祝福您，加油！