厌学了，是逼迫自己学习，还是跟随自己的内... 现在上大二了，不想考任何证书，包括英语四六级，计算机二级，看到别人这么努力考证，我很恨我自己，为什么努力不起来？想逼自己，可每次都是做了一会儿要么头疼，要么打瞌睡，我还应该继续强迫自己去学习吗？还是跟随自己的内心，放纵自己，不想学习就不学呢？
厌学了，是逼迫自己学习，还是跟随自己的内...
现在上大二了，不想考任何证书，包括英语四六级，计算机二级，看到别人这么努力考证，我很恨我自己，为什么努力不起来？想逼自己，可每次都是做了一会儿要么头疼，要么打瞌睡，我还应该继续强迫自己去学习吗？还是跟随自己的内心，放纵自己，不想学习就不学呢？
您好！我是壹点灵倾听师杜红涛，希望我的回复能够帮助到您。
你看到其他人在努力学习，而你却无法振作起来，这让你感到焦虑和自责。对于学习你感到非常厌倦和无力。
每个人都会有厌倦和疲惫的时候，这是很正常的。不要过于逼迫自己，因为这样反而会让你更加反感和抵触学习。
制定一个明确、可实现的学习计划可以帮助你更好地管理时间，减少学习的压力。可以将学习时间分割成小块，每次学习一小段时间，然后休息一下，让学习变得轻松和易于接受。
寻找一些适合你的学习方法。有些人喜欢通过讲解来学习，有些人喜欢通过练习来学习。尝试不同的学习方法，并找到最适合你的方法。
如果你感到长期的压力和焦虑，或者对学习感到无法控制的抵触，可能需要寻求心理咨询帮助。请让我来支持并陪伴你，给你力量，给你赋能。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助，如有需要欢迎私聊我。