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好难走出童年阴影 一直不能和自己和解

21岁活的像40岁阿姨 我的压力好大压的我喘不过气 父母不争气从小到大我是和爷爷奶奶在一起长大 父母吸毒把房子家具都卖了 反反复复都在牢里 我的童年就从我记事起就是一片漆黑 因为没有父母在身边被很多人欺负 那一年我记不起我已经几岁了被邻居两个大男娃进行猥琐和qj 我不敢把这事情告诉奶奶 爷爷奶奶年龄大了生了一个没出息的孩子够操心了 所有事情只敢瞒着 去学校被校园欺凌几乎每天都会 我没有哥哥姐姐在身边没人帮我不敢告诉老师 后来我读六年级了我的父母也把毒戒掉了来到我的身边 但我对她们很陌生 自从他们来到我身边后我的性格变了变的不爱说话 六年级那年我小区一个亲戚来我家家里就我一个人他猥琐了我 他从后面抱住我 我拼命的挣扎 没有让他得逞 从那时起我就开始拿刀割自己的手 直到初一我爸出车祸了成了残疾人不能走路 从此这个家要靠我撑起来 初一就开始勤工俭学 每天放学回家吃完饭已经六点了 还要去小区里的烧烤摊打工 凌晨两点才下班 凑够学费后面我去读了大专毕业了离家不远的煤矿公司上班五千块钱养活一家供11岁弟弟读书直到现在那些小时候的回忆经常出现在我的大脑里面折磨我我很痛苦很痛苦 我熬不住了

茫茫的瀚昂  
曹昳琛的回答
曹昳琛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者曹昳琛。

我很抱歉听到你的经历,这些经历一定给你带来了巨大的心理压力和痛苦。你的童年经历非常艰难,你从小就经历了家庭的不幸和校园欺凌,这些都是非常不公平的。你的感受和情绪完全可以理解。

你承受了很多不应该承受的事情,你的坚强和勇气值得赞赏。现在你己经长大成人,你有权利寻求支持和帮助,来缓解你的压力和痛苦。

我建议你尝试寻找专业的心理咨询师,他们可以帮助你处理和应对这些困难。与专业人士一起,你可以开始探索自己的痛苦,寻找解决问题的方式。

此外,你可以与身边的亲人或朋友分享你的感受,他们可能会给予你支持和理解。记佳,你并不孤单,有人愿意倾听和帮助你度过困难的时刻。

你已经经历了很多困难和挑战,但你还在坚持着,这显示了你的坚强和勇气。请相信,你可以克服当前的困境,迈向更好的未来。请记住,你值得拥有幸福和健康的生活。

希望能帮助到你。