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26岁女生,跟同事告白以后对方的态度让我...

刚在这里工作半年。一开始会注意到对方的契机是因为我喜欢的东西跟他一样,比如音乐,喜欢的动漫类型。过后他也慢慢会告诉我他私底下的生活。他是一个很少话的人,大部分时候都会很安静地一个人打游戏。他在这里有另一个关系很好的女生,他们一起工作了快两三年了。但是私底下的他是个很多朋友也会跟朋友聊不停的那种人。

论关系的话我跟那位女生的关系更好,是我生病的时候会特地拿药来照顾我的那种关系。那位男生的年纪也挺大了,听他说他最后一次心动也已经是十年前的事了,所以我很清楚自己是没有机会的。我们在私底下也会聊但不是很多,大多是游戏的事情,而且他很少会回复讯息,我们都猜他大概有看但只是不回。但有时候他的确是没看到,因为他有三部手机,所以大概也能了解对方的私生活也不简单。但是只要有关工作的他都会回复。

所以在日渐浓厚的感情的冲动驱使下我向对方告白了。一开始对方给我的感觉是很惊讶,但我跟那位女生都猜他或多或少都会感觉到一点,所以很有可能都只是客套话。因为我告诉对方我一直不说是因为我怕对方不理我,因为之前也曾经发生过几次我讯息问过一些事情然后对方就不理我,我就焦虑了好一阵子但后来关系还是有变回跟以前一样。我朋友说他一直都是这样只是我想太多。所以我告白的时候我说我很怕他不会再想理我所以我才会一直拖那么久,可是对方用很多颜文字告诉我他不会这样因为他不是那样的人。肯定会跟我说话,我那时候还很庆幸有告白真是太好了,因为我告诉他我没有想要他的答复,我只是想告诉他我的这份心意。

但没想到后来在一起工作的时候,他的态度却彻底不一样了,很明显的他很抗拒跟我说话,抗拒站在我旁边,我们三个在一起聊天的时候只要我说话他就看手机,我问他话也很少回答。搞得我一句话都说不出口了。这两天我们一直都在一起工作,但是全程不是我跟我朋友说话就是他跟我朋友说话,我们之间则只有寥寥几句。我努力地表现出不尴尬的感觉,但我很焦虑,因为他不理我就算了,但有时又会好像以前一样跟我说几句话。就连我朋友都能感觉到他在抗拒我。我其实就只是想像以前一样而已,但我没想到他居然会对我那么冷。

他的态度让我觉得又生气又想哭,同时也很后悔跟他告白这件事。本来心情一直都很好,我也没有想要跟他有什么进一步的发展,就想维持我们以前的关系而已……他休息日的时候还好,但我只要一看到他就会很焦虑,我不懂我现在到底该怎么办,我就只是想回到以前的那种开心的日子而已…

peichin  
王如东的回答
王如东心理咨询师

你喜欢他,告诉了他,但他对你的抗拒态度让你感到很焦虑,说明你并不单单只是想告诉对方,而还是怀有某种期待的。又或是你太喜欢对方了,这份情感难以自制,就没有想太多。但即使是这样,只要对方没有满足你的期待,你可能都感觉不好的。这也很正常。我可以试着从两方面来理解一下。

一是如果对方也能当你从来没有跟他告白过一样跟你相处的话,你会怎么样?你就能压抑住自己的情感吗?如果不能的话,那你是不是早晚还是会向他告白呢?这样看,产生这样的结果可能是不可避免的喽。所以你就可以不要再想着回到之前的状况了,因为这样想会让你陷入到总是感到后悔的情绪之中。

二是他现在这样对待你,是不是令你已经不再像你之前那样喜欢他了呢,那你是不是可以再跟他告白一次,说明自己已经变化了的情感呢?这样也许就能缓解一些他所面对的压力

他这样对待一个向他表达喜欢或爱意显然是不合适的,这是他的问题,可能是不知道该如何处理,感到很有压力,所以无意识的选择与你保持距离和抗拒。你如果向他说明自己已经不那么喜欢他了,或者自己并没有想要跟对方在一起,只是单纯想让他知道,他可能就不会有那么大压力了,这样再与你相处时应该就容易自然一些了。

你描述的这样的心路历程,我大概经历过,我以为的关键点在于是否能勇敢的持续向对方表达自己的想法和感受,否则的话,你们双方其实都时刻经历内心中的煎熬那样,都很难受的,如果不直面的话,大概会持续到有一个人离开为止,可能都不止。

祝勇敢。